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年轻人血压高怎么办,年轻人高血压主要与工作生活压力大,饮食不合理,多做慢跑、散步、太极拳、内家功、
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血压高的调理,主要包括两个方面:第一个方面是生活方式的改善。要做到低盐、低脂、优质蛋白饮食,每日钠盐