母乳喂养美食，蔬菜和水果烹饪，丰富的维生素C/B，蛋白质，香脆可口

是一道非常简单的菜。它又甜又酸，而且材料简单。没做过饭的妈妈也可以操作

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[配料]

豆腐(2片)、菠萝(1片)、鸡蛋(1片)、盐(5克)、淀粉(5克)、白糖(5克)、番茄酱(5克)、柿子椒(2片)、水

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[制作]

1豆腐片。将柿子椒切丁，将菠萝切成豆腐大小的块

2，将豆腐与淀粉混合均匀，打碎鸡蛋，将豆腐浸入蛋液中，用油油炸备用

3，在番茄汁中加入白糖、盐、水和淀粉，搅拌成汁，然后倒入锅中煮沸

4，将油炸豆腐、菠萝和柿子椒倒入锅中收集汁，加入少量水淀粉，你可以从锅

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| 110中取出豆腐只有在小火上煎成金黄色时才好吃。调味汁应该是稠的，配料应该用调味汁

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