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日记是一个接一个日记的见证，一个又一个与抗击疫情有关的故事见证了普通中国人在这场大疫情中的毅力和努力。家是最小的国家，中国有几千万人口。80个普通人抗击“非典”的故事，是中国人抗击新皇冠肺炎疫情的一个缩影。他们以各自的方式与祖国并肩抗击“疫情”，共同战胜困难的经历，也让读者感受到无私无畏、不屈不挠的战斗精神和旺盛的生命力。
目前，该书可以通过喜玛拉雅调频、今日头条、“去听”应用和世界图书出版Xi安有限公司等平台免费阅读或收听，以后还将以纸质图书的形式正式出版。
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于昌平:医生变成病人，科普变成网络红人
(于昌平湖北武汉医生)
2年2月6日(农历正月十三)周四晴
我是一线呼吸内科医生，也是此次新加冕的肺炎疫情防控专家组成员同时，我也是新冠状病毒感染的严重病例。在经历了死亡之后，我刚刚回到这个世界。
我怎么会被感染？我什么时候感染的？谁感染了我？这是一个很难回答的问题。
自从疫情爆发以来，我每天都联系很多病人。有时我们不得不每天看几个新确诊的肺炎患者，然后再接受几个。在一次急诊会诊中，三个人在当天结束时被诊断出患有新诊断的肺炎。另一次，我参加了发烧诊所的会诊。病人在汉口华南海鲜市场的二楼工作。作为一名临床医生，我一眼就知道他是一名新诊断的肺炎患者。当然，当时没有明确的诊断。早期诊断很困难。
谁感染了我？讨论这个问题没有意义。作为一名临床医生，他会接触许多病人，并冲到前面，因此感染的概率相对较高。
1年14日，我开始发烧。我白天和晚上都发烧。高烧不退。温度是38.5℃，其他一切正常。那时，有一种现象:吃饭时打嗝和放屁。我很困惑。是肠胃炎吗？不喜欢，因为不拉肚子这是什么样的问题？
接下来的两天我休息了一会儿，我想休息一下可能会很好。现在我想起来了，为什么我不发烧就去体检呢？由于新冠状肺炎症状的早期诊断不完整，我只有一个发热症状，与当时新冠状肺炎的诊断不符。
1年17日，我们部门要去吃年夜饭。那时，我想，我会有这个(新的冠状肺炎)问题吗？虽然我只是担心，但如果我有这样的担心，我似乎没有同样的症状，但是如果有这样的问题呢？那个部门的几十个人有很大的影响力。我得去看看。检查结果显示我的肺部有问题。当时，我们还有一个有点虚弱的同事。考试时，这也是个问题。我们俩同时住院。当我第一次进来时，
并不重。第二天和第三天我都很好。我可以自己走下来做CT复查。随着他的身体越来越不舒服，他去复查了。复查结果显示，双侧肺部疾病正在增加，这是我可以预料的。复查后的第三天，病情迅速恶化。我五天没有起床，也没有机会坐起来。我的胸部很紧，呼吸也很紧，呼吸也很困难。只有吸氧能让我感觉好些。对于医生来说，五天不起床是前所未有的事情。当我的病情非常严重时，我想到了一个问题:我会死吗？我有30%的机会死去。我已经五天没有进步了，我可能活不了两三天了。但是如果我在五天之后稳定下来，就有希望，甚至有所改善，所以我总是有60%到70%的生存希望。
但是仔细想想，死亡是什么样的？人总是会死。万一他们到了那个地步，没人能帮得上忙。这只是多少年前或多少年后的问题。只有一个遗憾:我想念我的家人，我爱他们我对自己能够生存的信念是什么？一是我的身体更好，身体素质更好。我能对抗这种病毒。另一个原因是尽管我呼吸困难，但我能吃、能喝、能睡。退烧后我可以吃东西。当我呼吸不顺畅时，我不能吃东西，所以我吃得很慢。
，所以对我来说，在第五天检查CT非常重要，看我是否能稳定它。我拿起氧气袋，让主人把我推下轮椅，自己下楼去做。我心里知道我能做这个CT。我最困难的时候是昨晚，那已经过去了。下面是一场拉锯战。当我克服它的时候，我会慢慢变好的。
的情况是这样的:病情开始一天比一天好，但中间有一个小插曲，因为没有好好休息，病情又有一点反复。为什么不好好休息一下呢？这是因为手机接收太多信息。高中小组、大学小组、硕士小组、医生小组、医生小组、朋友小组、需要住院的人以及想询问情况的人...全国有太多的信息，读太多真的很累，但作为一名医生，这是出于良心的迫切！我一直想做点什么
我妻子来陪我，这是不允许的。但是那时，我几乎要死了，医院的工作人员非常紧张。如果没有人照顾我，我可能会死。
当时，我对自己进行了评估。如果我能度过本周的危机，我就能活下来。如果我不能通过，我会死。她可以照顾我几天，但她也有风险，有70-80%的机会被感染。但我心里也知道，如果她被感染了，她也应该是温和的和可控的。这是根据疾病发展的特点来判断的。
后来，事实是她确实被感染了。我建议她做CT扫描，但她没有做她说，“我轻，你重，你稍微好一点，我会再做一次。”在我明显好转后，她做到了:双肺感染是一种轻微的疾病，很明显最好用一些药，没有什么大不了的在这件事上我是对的吗？没有对错根据我的情况，她可能被感染了，并有轻微的疾病。我心里知道这么小的价格是可能的。当然，也有一些错误，毕竟把她置于危险之中。
2年2月8日(农历正月十五)星期六多云
关于公众诊断的新冠状肺炎，我想说两点
首先，可以根据CT结果完成疾病的初步筛查如果病人发烧，医生将进行CT扫描。平时常见的病理改变是单侧肺改变，双肺改变较少。我们的临床医生有经验。如果我们观察发烧患者肺部的变化，我们就会知道这是否是病毒性肺炎。在疫情爆发时，可以进行诊断。它不是100%，并且没有必要等待核酸检测。我们的临床诊断非常准确，可以作为城市、县和地区医生的初步筛查。根据CT发现，发病始于肺的边缘，靠近胸壁，这就是我们通常所说的胸膜下发病。其发病特征为胸膜下絮状和棉絮状改变，以及片状和斑片状改变。一些患者表现为双侧或不典型的脊髓样和树突样改变根据这些特征，临床医生可以判断症状在疾病的初期，大多数病人都有一个特点:不咳嗽为什么？发病部位主要在胸膜及其周围，在间质，所以不在肺泡和气道，所以不咳嗽还有一个特点:病变部位浸润缓慢，两侧逐渐浸润，并逐渐增加。这是肺部表现，可以从CT上看到
其次，我不担心当前的疫情，而是担心这次肺炎的“正常化”。从目前的病例情况来看，该流行病的特点是有大量确诊病例。大多数患者病情轻微，不严重，可以在家隔离，服用少量药物，这也是一件好事。第二个特点是大多数病人年龄较大重症患者通常年龄较大，体质较差。危重病人通常有基础疾病，这很麻烦。幸运的是，大多数人是轻度或中度患者，通常是30岁以上的中老年人。许多青少年和20多岁的人不容易得病，而且病例也较少。例如，我们部门30岁以上的医生和护士都患有疾病。照顾我们的四五个年轻人现在没有疾病，在同一个环境中工作。然而，这毕竟是一种传染病。任何人都可能被感染。减少并不意味着没有感染我早些时候看了新闻，一个从武汉回来的合肥年轻人在三人聚会上被感染了。感染并不容易，但相对来说更好。因此，我们也应该保持警惕，采取适当的预防措施。因为大学和高中是年轻人聚集的地方，一旦发生变异和感染，就会有大量的感染者，应该引起重视。
和这场战争的“流行”可能不会持续很久。我们的许多病人都是早期临床发现的。例如，我们的医务人员与他们有很多接触。经过检查，他们没有肺部症状，没有咳嗽和发烧。他们进行了直接的ct扫描，发现胸膜下和两肺都有变化。然而，范围非常小，表明他们患有该疾病，在早期阶段被认为是正常人，没有症状。这种情况会导致许多病人不知道他们在早期阶段生病，但这种早期或潜伏期是传染性的，这有点麻烦。此外，它的传染性还是比较强的，所以我们可以推断，这种疾病的患者总数最终会比较大。
值得注意的是有一个新问题我们医务人员的喉咙不舒服。咽拭子检测呈阳性。这也是疾病。这种情况将来会频繁发生吗？常见的上呼吸道感染也会出现吗？它会传染吗？虽然治疗方法是治疗上呼吸道感染，注意戴口罩，防止感染，并在家里隔离，这不是大问题，但这是一个应该注意的地方。尽管
会吸引注意力，但不要惊慌。过度恐慌甚至更没有必要。加强预防，戴好口罩，不要外出，少交流。正如钟南山教授所说，呆在家里是为了帮助抗击“流行病”。这是合理的。
2年2月9日(农历正月十六)星期天大雾变多云后
已经掌握了病情，我们接下来该怎么办？对于这种情况，我们应该怎么做？甚至说我们的政府应该在哪些方面做重点工作？
首先，当你有了疾病，或者怀疑你有了疾病，你首先要判断自己，在什么阶段，在什么条件下？你温和吗？如果是温和的，很简单:呆在家里，戴上口罩，不要出去，呆在家里听钟教授的话。
另外，少数在家中隔离的轻度疾病患者应受到保护，以免在家中出现轻度至中度或重度疾病。如果你发烧、气喘、胸闷和呼吸困难，可能会加重，那么你必须去医院住院。如果你没有这种情况，你可以被隔离在家里。将大多数轻度疾病患者隔离在家中可以减轻我国政府和社会的巨大负担和恐慌，否则政府将无法加强预防和控制。
呼吸道感染，主要是戴口罩，减少接触，减少经呼吸道感染此外，现在提到了许多接触性感染，例如用手触摸手机和物品，这可能会接触到面部、鼻子、口腔，尤其是眼睛。眼球的结膜是一个脆弱的地方，很容易被感染。勤洗手，多消毒。这种病毒不会在空气中停留很久。高温会杀死它。
从这种流行性疾病的发展来看，大多数是轻度的，有恢复能力。最后，随着天气变暖，病毒将受到影响，其传播能力将降低，这是通常的情况。从中期和长期来看，它将被我们消灭。所以我很有信心
最后，疫情如此严重，我们必须密切关注并保护它，但我的总体看法是:没有必要让每个人都感到恐慌，我们将永远压制它；随着我们的医务人员向前冲，没有什么可怕的，事情会变得更好。看好我们，我们会赢的！
2年2月10日(农历正月十七)星期一细雨
后来，我的老同学黄春平博士安慰我说:“我们一直在追求道德，说话做事。你现在说话了，医生应该这么做。”“在这个过程中，确实有很多人说，看完视频后，他们知道如何判断、理解疾病并停止恐慌。我认为这个短片也很有价值，因为我的工作是做一名基层医生。如果我没有远离疾病，我想做的第一件事就是去前线和我的同事在一起。因此，我可以通过这个短片清楚地向我所在州的每个人介绍我的病情。我可以通过背景信息帮助网民和患者看电脑断层片，并回答他们的问题。我很高兴用这种形式让我做事并给予一些帮助。
通过这个视频分享，我发现继续做医学科普就像做交通常识一样。公众对医学常识的认识不足。许多人不知道医生、医疗和疾病。例如，他们不知道自己患有什么疾病，也不知道应该看什么科目。例如，一些病人觉得他们病了，可以像维修机器一样进行维修。事实上，当病情恶化时，医生很难处理这种疾病。如果每个人都对医学有一个基本而全面的了解，面对大多数疾病，我们可能不会感到无助和紧张。只要网民们愿意看，我会挤出时间记录下来，带大家去感受医学的神奇。病情较轻的人正在为国家做出贡献。
我也将刷短视频从现在开始。形势明显好转。我真的很自信。我昨天心情很好，因为医院里的病人和医院本身的状况都在好转。你看，在视频里我一直在笑，我的性格是这样的，给人一些阳光是灿烂的另一个，笑代表自信，笑代表力量，我希望给你自信和力量！
