最近，国家健康中国行动(2019-2030)已经发布，为我们实现健康的生活方式提供了详细的指导。人均每日食盐摄入量不高于5克，每日体育活动达到6000-10000步，成人平均睡眠时间为每天7-8小时...那些没有通过自测的人应该迅速转过身去，通过比较进行改正！
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