胃酸吃什么好_胃不好吃什么水果好？

原标题:胃不好吃什么水果好？

随着生活水平的提高和生活节奏的加快，许多人的生活和饮食习惯不规律，导致一些胃肠疾病，而胃病主要靠养胃，那么你知道哪些水果能养胃吗？今天，边肖将告诉你滋养胃部的水果。让我们看看。

胃病有很多种，如胃溃疡、胃酸、胃痛等。这些胃病一直折磨着每个人，所以如果你的胃不是很好，你应该选择吃一些温暖的水果。对于像西瓜这样的冷水果，最好少吃。

多吃维生素c含量高的水果，如红枣、猕猴桃等富含维生素c、营养丰富或天然抗氧化剂的水果

对于肠胃不好的人来说是一种非常好的加热果汁的方法。将水果与其他食品搭配，制成各种水果、蔬菜和水果粥，既保持了原有的营养成分，又非常适合胃肠道不良的人食用。

胃不好。什么水果

是因为维生素C对胃有保护作用。如果胃中维生素C的含量正常，它可以保护胃，保护胃，增强其抗病能力。因此，胃不好的人应该多吃含维生素c的水果

此外，脾胃虚弱的人最好不要吃带有寒性的梨和葡萄柚。你不能吃西红柿、桔子、山楂、香蕉等。饿着肚子。胃病患者不应该吃香蕉和西瓜。

1，木瓜:

木瓜含有木瓜酶，有助于分解和加速蛋白质吸收，并能缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃和治疗胃痛的好食物。木瓜

是冷的，不建议空腹吃。特别是对于那些胃冷、身体虚弱的人，不宜多吃，否则容易发生腹泻。木瓜主要产于南方。它可以生吃，也可以和蔬菜、肉一起炖。

2，石榴:

石榴具有生津止渴、润燥的功效，而酸味石榴可治疗腹痛、腹泻等疾病

此外，石榴还含有单宁酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等有助于消化和降血脂的物质，并具有一定的调理肠胃的作用。石榴籽不容易消化。胃不好的人可以咀嚼种子并吐出来。

3，龙眼:

李时珍曾经说过:“荔枝是美食，龙眼是滋补佳品。”与荔枝不同，龙眼可以入药，具有壮阳、益气、暖胃、健脾的功效。中药可用于治疗心脾两虚、气血两虚引起的失眠、健忘、惊悸、眩晕等疾病。

4，菠萝:

菠萝味甘滑，具有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴等功能。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并且富含水分。适量饮用有益于肾炎和高血压患者。它的肉含有一种分解蛋白质的酶，如木瓜，所以它能软化肉并溶解血凝块。不要每次都吃太多菠萝。过量食用对肠胃有害。

5，樱桃:

专家指出，樱桃营养丰富，尤其是铁含量，比柑橘、梨和苹果高出20多倍，居水果之首。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中养颜、健脾开胃的功效。应该注意的是，樱桃属于火，不应该吃太多。阴虚火旺的人不应该吃或少吃。

6，芒果:

中医认为芒果酸甜适口，清凉无毒，具有清热生津、止渴利尿、益胃止呕等功效。芒果尤其适用于胃阴不足、口渴、咽干、胃气虚弱、恶心等症状。芒果含有非常高含量的糖和维生素，尤其是维生素A，它是水果中含量最丰富的，还具有改善视力的功能。

7，苹果:

苹果味甘性凉，健脾益气，益胃生津，润燥，适用于脾虚食少，胃阴不足，阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃和止泻。除了失去一些维生素，苹果中的大部分营养成分在烹饪时可以保存。煮沸的果胶会起到吸附作用，从而更容易吸收有毒物质

如果你的胃不好，你不能吃什么水果然而，柿子也有它们的缺点。过度食用柿子也是有害的。柿子含有一定量的单宁，柿子皮较高，涩口和舌麻是吃柿子时单宁收敛的原因。单宁有很强的收敛作用，容易与胃中的胃酸结合，从而凝固成块状。

2，山楂:

山楂是酸甜的，有消化和消化的作用，是增进食欲的最佳水果之一，但吃得太多是有害的。古代医学中有一个记载“山楂破气，不宜多食”更多的食物和气体消耗会损害牙齿。山楂中果胶和单宁酸含量高，与胃酸接触后容易凝结成不溶于水的沉淀物，与食物残渣等一起形成胃石，可导致胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔但是煮山楂会降低单宁酸的效果

3，猕猴桃:

猕猴桃属寒性，暴食杨琪，损伤脾胃，会引起腹痛、腹泻等症状。猕猴桃含有大量的维生素C和果胶成分，这会增加胃酸，增加胃的负担，并产生腹痛、泛酸、胃灼热等症状。

4，鲜枣:

鲜枣不能吃得太多，否则会伤肠胃。红枣中的膳食纤维含量很高，大量摄入会刺激肠胃，造成肠胃不适。大多数膳食纤维存在于枣皮中，枣皮薄而硬，边缘锋利。如果胃粘膜发生炎症或溃疡，会加重疼痛和不适。