学啥技术好_乒乓发球技术的9个关键点,掌握好先机很重要!

原题:乒乓球发球技术的9个关键点,抓住第一次机会很重要!

发球、接发球和发球攻击是乒乓球实战中的重要环节,一般称为“前三板”由于每一个进球的争夺都是从这一点开始的,所以把握好“前三板”往往可以起到先发制人的作用,这也是中国乒乓球队长兴旺发达的传统法宝之一。

199发球

199发球是乒乓球比赛中每一分的开始。这是乒乓球技术中唯一不受对手传入球限制的技术。它能使用户最大限度地实现他们的战术意图,其主动性是显而易见的。正因为如此,它也是一项最有潜力挖掘的技术。

发球技术要点

发球技术一般由两部分组成:投球和挥球触球总结各种服务技术,其要点如下:

1。投掷应稳定,包括投掷高度和投掷后球的上升和下降线。

2。接触点的高度应该适当,当在网附近远射时接触点应该低一些,当在网附近短射时接触点应该高一些。

3。球在本地桌上的第一次跳跃应该在适当的着陆点。当发球长球时,第一跳应该在球台的底线附近,当发球短球时,第一跳应该在球台的位置。

4。握球拍时,虎口不能太死,以保证手腕和手指的灵活性。

5。铅球拍,尤其是手腕铅球拍,应该是满的

6。手臂和手腕向前和向下的力量应该用技巧来完成,这样球就不会从网上掉下来,也不会弹得太高或出界。

7。球拍擦球的位置和方向应该准确。尝试用相似的动作发出不同旋转的球。

8。过去主要靠手臂和手腕来发挥力量,但要提高服务质量,就要注意腰部的协调配合。以右手握球拍为例。正手发球时,身体重量通常从右脚移到左脚,而反手发球时,情况正好相反。

9。每次触摸后,手臂应该快速挥动和恢复。发球时,传统的准备姿势(以右手握拍为例)如下:正手发球,左脚略向前,身体略向右倾斜,左手持球向前向右;反手发球,右脚略向前,身体略向左倾斜,左手托住左侧前方的球

,但是,随着乒乓球技术的发展,越来越多的运动员采用侧身发球的方法,这种方法容易发出对角大角度球,结合发出直球来遏制,这有利于将对手锁定在中间,更便于使用正手进攻

,当然,随着越来越少的反手发球选手,人们对反手发球的适应能力会下降,所以有些运动员会反其道而行之,在牌桌中间使用反手发球,没有任何大规模的动作来组合反手攻击

▼乒乓球发球10个技巧

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