从儿童的年龄特征和兴趣开始
的具体方法如下:
1。根据孩子的年龄特点,让他在一定时间内学会集中注意力!
名低年级小学生一次可以集中在10-20分钟内。过了这段时间,孩子们会很累,很容易分心。在家的父母可以让他们的孩子在规定的时间内完成学习任务。如果孩子能集中精力完成学业,他的父母会给他一些鼓励(表扬、抚摸和亲吻),让他休息5-10分钟。
将以同样的方式完成以下研究当孩子们能够做得很好时,他们可以延长集中解决问题的一次性时间。当做一个题目时,让孩子用笔勾出题目的要求和条件,以防止分心而出错。所有这些都可以增强孩子的信心,让他觉得“我可以有意识地集中精力做好工作”
2,通常鼓励更多,不要干涉孩子做他喜欢做的事!当一个孩子因为专注于制作小工艺品或观察小动物而忘记吃饭时,父母应该记住不要打扰孩子,而是耐心地等他完成工作。因为当一个孩子沉浸在他的兴趣中时,他无意中培养了自己的注意力。
3,尽量减少孩子的唠叨和训斥,让孩子觉得自己是时间的主人!
父母的唠叨只会让孩子对相应的事情感到厌烦,因此注意力不能再集中了。让孩子觉得自己是时间的主人,教孩子如何分配时间:当他在相对时间里集中精力做作业时,他会有更多的时间做其他事情。孩子们学会控制自己的时间,感到成功,并且在做事时变得更加自信。
4。大声阅读有助于培养注意力!
每天设定一个时间,让孩子们在西哈岛选择他们的小物品,大声为父母让路。这是一个让孩子的嘴、眼睛和大脑相互协调的过程。在阅读过程中,孩子们应该尽最大努力不要读错、丢失或中断。他的注意力会逐渐提高,理解能力也会增强。
5。创造一个有利于集中注意力的家庭学习环境!
儿童可以保持良好的注意力习惯,不仅通过训练,周围的环境也很重要在儿童书桌上,只能放置书籍和其他相应的学习用品,不能放置玩具和食物,也不能有电视和电话等噪音干扰。父母也尽量不要在孩子学习时大声干涉。此外,室内光线也是一个容易被忽视的环境。轻度和中度光照有助于儿童集中注意力。
1,不要总是说孩子“磨蹭”
孩子贴上标签后会认同自己是“我是磨蹭者”,这会让她觉得“磨蹭”更舒服
2年,瞪大眼睛发现孩子做事很快,并及时鼓励
3,创造一个安静舒适的学习环境
给孩子一个特殊的空间做专业工作,不要太大,不要把玩具、小玩意和其他分散注意力的东西放在附近
4,和孩子讨论“闲逛”的缺点最好让孩子通过故事和例子认识到“闲逛”的负面影响
5,“磨蹭”的原因分析
磨蹭的原因非常复杂,有些人列举了学习磨蹭的十大原因,如学习兴趣缺乏、学习责任感缺乏、缺乏自信、效率低下、与父母的消极对抗、天生迟钝等。,不同的原因导致磨蹭,应对策略也不同如果你对学习不感兴趣,你应该培养学生的学习兴趣。如果你缺乏效率,你应该培养孩子的效率感。因此,根据不同的原因,你应该开正确的药。此外,有时有必要通过仔细观察找出磨蹭点,然后采取有针对性的措施。
6,使用诸如计时和比赛等特定方法来训练速度
,通常简单的责备、批评和要求对磨蹭的孩子几乎没有影响。为了让孩子改变,在培养孩子学习兴趣和责任感的同时,我们也可以采用一些符合孩子心理特点的方法来训练速度,如计时、比赛、象征性奖励等。
有许多竞争方式,例如与自己竞争、与父母竞争和与其他孩子竞争。但是首先试着让她和自己竞争孩子们的闲荡通常反映在生活的各个方面,如穿衣、吃饭、打包书包和文具、洗衣服、做作业等。父母可以一个接一个地列出他们孩子的困境,然后让孩子们一个接一个地改正。
的顺序是:先从简单和容易的事情开始,然后逐渐转向更困难的任务。
父母在确定了他们希望孩子摆脱的某种拖延问题后,可以帮助他们的孩子设计一个“竞赛”表现图表。首先,记录孩子开始做这项工作的时间,然后记录每天完成这项工作的实际时间,并在几天内总结出来。如果这个孩子比以前进步了,就会给他表扬和奖励。如果孩子退步了而没有进步,那就找出原因,和孩子一起进步。
的父母必须耐心帮助他们的孩子根据上述方法克服拖延症。他们必须意识到习惯的改变不可能在一夜之间实现,他们必须给他们的孩子足够的时间。同时,由于孩子的自我控制能力普遍较差,有时反复出现这种情况是正常的,不能因为孩子反复出现这种情况就得出最终结论。