华为体脂秤身体评分_原创 华为体脂秤2Pro评测:八电极测量身体数据更精细,减肥瘦身必备!

原题:华为体脂秤2Pro评价:八电极测量体数据更精细,减肥需要瘦身!

随着生活质量的提高,“健康”超过“衣食”成为许多人的首要关注因素,迄今为止,肥胖和肥胖的癌症风险体质指数(也称为BMI,体重除以身高的平方)与17种癌症显着相关,子宫癌、肾癌、胆囊癌等,肥胖已成为越来越严重的世界性问题

“减肥”听起来很简单,但理想丰富,现实有骨感,很多人在减肥途中拼命挣扎后,回到原点,真正成功减肥的只有很少。 那么,有时候想一想。 是自己不努力吗?是这样! 确实自己没有努力,但更重要的是,努力的“方向”是必要的!

华为体脂秤身体评分

正确的“方向”总是依赖正确的“方法”,真正科学有效的健身和减肥必须与正确的饮食、睡眠、运动相结合。 那时,详细了解身体各个指标是非常重要的一环,家里常备的智能体脂肪秤似乎可以解决这个问题,今天就来谈谈刚刚发表的华为体脂肪秤2Pro吧

设计

身体脂肪秤的精致外观,在一定程度上提高了用户“抬秤”时的幸福感!

华为体脂秤2Pro给人的第一感觉是简洁精致,整体尺寸为320×320×29mm,小型容易收纳,秤体的表面复盖有研磨玻璃,看起来比普通玻璃面板质感更好,同时在触感方面也有所提高,起到了防滑的作用

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另外,与市售的大多数智能体脂肪秤相比,华为体脂肪秤2Pro在表面采用ITO导电镀膜,没有常见的电极片,可以使秤整个面看起来更简洁,再配备隐藏的LED显示器,包容性更强!

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华为体脂秤2Pro的设计有把手,把手采用嵌入式设计,容纳在秤体边缘,节省空间,清洁耐用。 另外,手柄整体呈现金属磨砂玻璃的质感,与秤玻璃的相容性好,外观非常精致。 更重要的是,当用双手握住圆柱体的造型时,它非常方便,即使嵌入式手柄拉伸,也能够顺畅地恢复,体验更加自然

功能体验

对于某个智能体脂肪秤来说,数据准确,体验智能是非常重要的两点,相信减肥中和肌肉增强中的朋友大多都有习惯,每次运动结束都被称为体重,但是单纯的“重量”的数字实际上无法表示我们身体的各种数据,所以智能体脂肪秤在那个时候 华为体脂秤2Pro采用八电极,可准确测定14项全体指标和15项体段指标

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14项全体指标为体重、BMI、脂肪率、骨骼肌量、身体类型、基础代谢率、水分率、蛋白质、骨盐量、除脂体重、身体形态、身体评分、身体年龄、心率。

15项躯干脂肪、内脏脂肪等级、脂肪平衡、左上肢脂肪、右上肢脂肪、左下肢脂肪、右下肢脂肪、腰臀比、躯干骨骼肌、肌肉平衡、左上肢骨骼肌、右上肢骨骼肌、左下肢骨骼肌、右下肢骨骼肌、四肢骨骼肌指数。

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华为与运动健康App合作,仔细观察整体的重量和分析过程,连接完成后点击“开始测量”。 此时,脱下袜子,赤脚站在秤上,拉出把手在把手的左右分别拿着两手,等待30秒左右完成测量。 此时,在运动健康App侧可以看到体重、BMI、脂肪率、骨骼肌的量等数据,非常详细

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当然,也可以点击下栏的“分析报告书”,制作更详细的“人体成分分析报告书”。 在这里,你可以清楚地看到身体的各种参数。 例如在骨骼肌分析栏目中,我的骨骼肌为29.7kg,明显偏低。 同时,左侧上下肢骨骼肌分别为2.5kg和7.9kg,右侧上下肢为2.7kg和8.1,左上肢和左下肢与右侧上下肢相比肌肉量稍差,数据告诉我们可以增加左侧上下肢的训练,华为体脂秤2Pro还可以识别身体的体型 比如说,我是匀称的类型,还是很满意。 很多朋友的体型是苹果型和梨型,这种体型不仅不美,潜在的健康风险也很大。 但是,在华为运动健康APP中,有符合目的的程序,减肥和肌肉增强都是沿着程序一步一步地锻炼,最终能够达到健康、整齐的体型。

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报告书中可以看到“心率”这一数据,笔者在测试时做轻微的运动,数据显示为86,稍微超过基准值,在安静状态下进行测量时,如果数据超出正常范围,就有可能需要注意。 心脏的人,像发动机的车一样,非常重要,正常的心率也是人体健康的重要指标,虽然这个功能大部分在体脂秤中缺失,但是由华为体脂秤2Pro支持,非常全面

报告最下面,生成身体总分,提出相应的分析和建议,笔者最终分为89分,脂肪率在标准范围内,但建议加强骨骼肌,尤其是四肢骨骼肌量不足,易导致新陈代谢下降和运动能力下降的力量训练! 当然,这确实是笔者现在必须解决的问题,那就是“增筋”!

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当然,除了完整的分析报告之外,还可以对每个细分项目进行详细的调查和解读。 例如,脂肪率对肥胖者来说是非常重要的数据,虽然我是均匀型的,但是距离理想的体脂肪率15%的距离多少有些差别,需要继续努力

另外,华为体脂秤2Pro采用八电极,综合运用生物电阻抗、人体测量学、数理统计分析方法,建立腰臀比预测模型,实现智能估算体型。

最后写

秤,没有手机那么必要,不能一整天都拿着玩,但我们总是希望家里的某个地方有它的存在,随时拿出来,看看自己最近是胖还是瘦,应该增加运动,有潜在的健康问题吗? 特别是身体内部的数据看不到很多。 华为体脂秤2Pro很好地解决了上述两个问题,放心了。

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经过一段时间的经验,华为体脂秤2Pro确实能给我们带来专业安心的使用体验,与华为运动健康App合作,做出正确的数据测试和详细的分析报告,我们不仅能随时掌握身体的各种参数,还能根据相关建议进行健身计划 如果你家少一台“秤”的话,499元华氏体脂肪秤2Pro可能会成为你的优先!

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