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随着现代人对健康、运动的重视，在运动中测量健康的手环也越来越受欢迎。
那么，市场上应该如何选择多种多样的运动手环呢？华为和粟，哪种手环功能更加可靠，计数更加正确呢？
2019年9月，《消费者报道》总结了京东、天猫、苏宁平台上约1.9万件消费者评价，分析评价了市场上受欢迎的17种体育运动(带显示器)。
评价品牌
华为，粟，荣光，三星，dido，佳明，Fitbit，贡，迷人，Keep
欧瑞特，AMAZFIT，全程通，埃玛，YIBOYUAN，乐心，拉卡拉
评价指标
外观、画面、功能、正确、佩戴、持续
口头传播结果
1 .推荐光荣手环4标准版，屏幕优良，计数准确，安装舒适，缺点是延续稍差。
不推荐Keep B1，外观一般，计数不许可，安装不当，很多消费者的反应表容易脱落，不推荐。
三种“运动操纵”应该如何选择？
目前市面上销售的智能安装设备主要有三种。
一是智能手表，具有Apple Watch所代表的包括打电话在内能够处理各种信息的优点，缺点是耗电多，几乎每天1充，体积稍大，不易运动，而且价格高。
第二个是显示器的操作，通过连接手机可以看到检测出的信息。 长处是耐用的，也可以作为装饰品使用，基本上是1月1~2日，有离开手机不能使用的缺点，看信息是不方便的。
第三，本杂志推荐的是带显示器的智能手机，可以记录运动信息，看到时间、步数、心率、来电注意事项等简单信息，持续时间也不错，1月2~4日。
华为，粟手环，谁略胜一筹？
现在市场上出售的手环，在海外有名的有佳明、三星、Fitbit等，国内最有名的是华为和谷子。
2019年市场调查机构IDC发表的报告显示，美、华为是中国可穿戴设备市场占有率前2名，2019年第1季度，仅美可穿戴设备的发货量就达到了427.9万台。
结果显示，17种运动手环中，华为、荣光、粟3种手环成绩均较好，排名前4位。
▲荣光手环4标准版
其中荣光手环4标准版优异，“屏幕”“正确”“装置”评价较高，缺点是“持续”稍差。 该手环具有2.5D曲面的0.95英寸AMOLED屏幕，心率测量采用第三代华为的TruSeen心率技术，结合AI算法，主张更准确。 很多消费者评价“画面亮度高，清晰”、“心率、步数正确”、“材质柔软，穿着舒适”等。
▲手环4
名手环4比荣光的持续能力强，但“外观”和“正确”稍差。 一些消费者反应“心率测定比标准慢10到30左右，步数也不敏感，300慢”、“心率测定不准确”、“外观好”、“色彩普通”等。
健身软件Keep的手环，手表的按钮容易脱落吗？
体育爱好者经常使用的软件Keep也发表了体育的智能手持Keep B1，宣布解除Keep内全程的心率模式和卡路里排名，根据Keep内的体积的运动数据指导训练。
根据结果，Keep B1的“外观”、“正确”和“佩戴”分数一般，特别是消费者不满意“佩戴”，分数仅为3.7分，被称为腕带的是TPU材质，消费者表示“佩戴手腕不舒服”、“腕带不牢固，容易掉落”、“腕带
▲Keep运动智能操作B1
另外，手机的手机带一旦接触到汗水和护手霜等，就会发生橡胶的化学分解，因此如果消费者有条件的话，可以在实体店尝试，注意是否会引起过敏等，感受到手机带的舒适性。
心率、睡眠和步数监测真的可靠吗？
现在手环的功能越来越多，步数、心率、睡眠、长时间坐着的注意力、支付二维码……眼花缭乱，你真的需要这些功能吗？
心率的测定可以作为运动的参考，但不能成为医学依据。 跑步、健身运动员可以参考心率调整训练计划，还是有用的。 但是，给老年人测量血压、心率，建议在医院检查，购买专业仪器测试。
步数的检测，计算有误差。 由于走路时手臂会突然摆动，这种摆动会给方向盘加上水平加速度，使传感器感觉到位移，计算上有误差。
长时间坐着提醒，但需要很强的自制力。 名字所示，检测到在桌子前长时间坐着，注意要活动身体。 但是，人不动的话，就会无视这个注意力。
睡眠检查不可靠。 现在，手环的一部分用传感器感觉到手臂的位移，判断睡眠质量。 也就是说，翻个身，睡眠质量可能会越差。 有消费者的反应。 把方向盘放在桌子上的夜晚，方向盘得出睡眠质量非常好的结论。 所以，也有心率和脉搏一致的方向盘。 还有，睡得不好，早上起床，心里没分数吗？
馀电注意，邮件检查，二维码支付，NFC总线卡，时间检查，闹钟，游泳检查，手机搜索等功能不说明。
所以，首先要确认你是否真的需要一个运动手柄？ 然后根据功能、持久性、防水性等要素选择你的使用场景、习惯。
