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世界万物瞬息万变，唯一不变的就是变化本身，对篮球也不例外。 自从奈斯密斯博士于1891年发明篮球以来已经过了一百多年，NBA在这一百年间也一直在进步。 从三分线的增加到三秒区的引进，从“上古期”的单核称王到现在的大型时代，再到内线者从天下到现在的小球时代，特别是过去几年，篮球运动可以说迎来了翻天复地的变化。
NBA在过去的20年里发生了什么变化？ 按照数据的速度一起发掘吧
最显着的变化记得比赛节奏加快，记得2005年马刺和活塞决赛被称为“最难看”的决赛对决，两队攻击节奏慢，防守强度窒息的是当时NBA的最高水平。 之后，老纳尔逊和纳什使跑步成为联盟独特的风景线，现在的勇士和火箭发扬它，彻底改变了联盟做法的总体趋势。
当然，比赛平均回合数和每回合攻击时间的增加是攻击节奏变化最直接的晴雨表，近20年来，每48分钟回合数从91.3回合增加到100回合。 每回合的攻击时间从15.7秒下降到14.5秒。
比赛节奏加快的同时，各队的攻击效率也提高。 根据联盟赛季每百个回合的得分，我们可以更直观地观察这一变化。 进入21世纪的第一个赛季，当时的每百回合得分为102.7分，2003-04赛季又下降近20年。 从此联盟各队攻击效率逐渐提高，勇士两连冠赛季达到最高109分，但去年夏天联盟改变规则，将二次攻击时间缩短到14秒后，攻击效率进一步增加，首次超过110分达到111分。
那么，是什么导致联盟攻击效率的增加呢？
首先，让我们来看看三个方面。 无论是太阳时代的小球风暴，还是金州勇士的水花领袖的小阵容，远投都是攻击的重要得分武器。 在以上的图表中，经常看到3分钟的手占总手的比例几乎稳步上升的情况，明确了这几年的曲线变得急剧。
在2000-01赛季，各队三分之一的手只占总手的六分之一，但到了2014-15赛季，这个数字增加到了26.8%，超过了四分之一。 勇士队获胜后仅四年又增加了10%。 也就是说，在现在的NBA比赛中，每3次攻击就以3分结束。
但是，同样明显的是，随着3点命中率的增加，3点命中率反而变化很大，最大变动幅度只有2%。 在过去的20年里，选手们的3分只是多投了一些票，并不是更加正确的投票。
加快攻击节奏和效率一般会增加每个队的篮子总数。 但是有趣的是，攻击篮球的比率反而下降了，其理由也很简单。 在节奏加快的同时，各队强调在防守中迅速反击，如果对方不给与简单转换攻击的机会，就必须相对放弃前场的攻击篮。
其实攻击的重心不仅逐渐偏离红外线，各队还在寻找以2分球得分更高效的得分方法。 其一是减少远距离投资。 以火箭队为例，莫雷的“魔球理论”包括增加3分和篮球，减少性价比低的中距离。 这个理论火箭首先在发展联盟队进行实验，从过去几年的平均得分来看，这种倾向早有预兆。
到了2000-01赛季，两个得分球的平均得分还在9.2英尺左右，球场上的位置在罚线和下划线之间，这个数字相当于上赛季缩小到6.8英尺，到合理的碰撞区弧顶不到1米的位置。 另一方面，以长的两分之差占据的也从世纪初的仅三分之一急速下降到了九分之一左右。
当然，这20年也伴随着王朝的兴衰和交替。 拥有最先进、最高效的做法的团队，大多成为那个时代的领导者。 以下分别是2000-01赛季和2018-19赛季各队的成绩表，y轴表示3点命中率，x轴表示每100回合的得分。
2000–2001赛季
2018年至2019年
最明显的是金州勇士队，2000年他们还是联盟的基层队伍，每百回合得分为97分，3分命中率还不到3成。 但是在上赛季，他们是NBA中攻击力最强的队伍之一，百回合得分超过116分赞不绝口，同时三分命中率也接近39%，高居联盟位居第三。 勇士面前排的也只有速船和马刺两队。
说到马刺，他们在图表中的位置也很突出，尽管已经过去了近20年，他们仍然占据了三分球命中率的首位，即使上赛季少将不足，攻击效率仍在继续领先。 真的，要肃然起敬波波维奇。
