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主料花胶4个花旗参少许红枣4颗枸杞少许山药少许沙参适量玉竹适量辅料盐适量步骤1 在炖盅里3.隔水炖2-3小时4.中途把山药切片和洗干净的枸杞加进去5.炖到汤变颜色,黏黏

花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 ,令人

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3.花胶先浸透发起,洗净。4. 将浸透发起的鱼肚切件。5. 香菇去蒂,洗净。6. 姜洗净,切片。7. 把适量清水煲滚,放入鸡脚、花胶、香姑、姜同煲3小时。8. 将煲好的鸡脚花胶汤,下盐

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