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先贴思维导图: 以下,有些是在知乎总结的答案,大多数亲身实践过感觉效果蛮不错的,保证干货! 学习动机: 对于正在苦逼备战考研的答主来说,考上成电的电气研究生和直接本科出去工作累计三年的薪水差异,再除以到考研剩下的日子,那么我现在每天的价值是4000软妹币!所以我必然会认真的过好每一天啦,因为浪费一天就相当于撕掉40张红票啊啊!除此之外,考上研究生会有更多的机会从事自己喜欢的工作,所以一定要考上研究生! 生活习惯: 2.1 睡眠:我是在校生,住宿舍。我们宿舍一般十一点半熄灯,而我是十一点休息,所以我以后会考虑买耳塞耳罩帮助入睡。早上七点必须起床,八小时的睡眠绝对不能少,中午休息半个小时不能再多了,吃完晚饭我也会小憩二十分钟(知乎有不少人说小憩前喝一杯咖啡,等到醒来的时候正好经历充沛),否则晚上自习会困。在快速入睡有哪些妙招?里jingqi提到的快速入睡的办法不妨一试: 那就是闭上眼睛排除杂念呼吸,感受吸进去的那一口气在体内涌动,深吸一口气,感受这口气到了自己的大脑,然后慢慢这口气向下沉,达到你的脚跟,你的手指,然后往回走,小腿,大腿,腹部,胸部,喉咙,同理,小臂,大臂,咽喉。这口气把所有

关闭商户自选后,抽空两分钟学习如何更好,有效的刷卡 用户1915205817 今天14:36 一:把握刷卡金额 1.一张卡刷卡尽量不要大额整数金额刷卡,很容

在阿何的《别再用勤奋掩饰你的懒惰》书中有句话是这么说的:人生这场游戏,我们唯一相对公平的资源就是时间。能否合理地利用时间,直接决定了我们在这场游戏中能够取得怎样的成绩,达到怎样的高度。 那我们如何保持长时间高效的学习呢?我们可以从以下三个问题进行拆解: 1、动机:就是不断的问自己我们为什么要长时间高效学习? 2、方法:我们该如何长时间?如何高效? 3、反馈:给自己的学习增加一些反馈机制。 就是不断的问自己我们为什么要长时间高效学习? 1、动机: 在我们开始学习之前,必须不断的问自己,我们为什么要学习?学习是为了什么?为了挣更多的钱吗?为了获得更好的生活质量吗?为了能够对所有不想做的事情有说“不”的权利吗?我相信你有不同的答案,对不对?如果你弄清楚了自己的学习动机,那就找到真正能够说服自己的答案。别给自己太多假大空的话,没意义。 在我们的生活中,有太多的人喜欢给自己的行动找特别宏大的动机。比如:有的人会说,我想做一个特别牛逼的人,又或者是我不想就这样碌碌无为的度过自己的下半生。哈哈,我能说,你以为你还是小孩子吗?当老师问你,你长大想做什么啊,小孩子站起来斩钉截铁的说:“我想以后能够做一个

真的佩服作者,能写成一本书,此书让我认识到,如何把一件事展开,一段话就能说完的,说出来几千字。方法论,真的枯燥,借鉴可借鉴的,按照书中说的,任何不以实践为目的的学习都

效率法则:让每一分钟都实现最大价值?如何提高学习效率?学得时间长并不一定有用,问题的关键是:你的单位时间内的学习效率有多高。?看着同学们一天到晚都在学习,但为什么