维生素a的功效_长期服用维生素a有什么副作用

维生素A（vitaminA）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛）或抗干眼病因子，是一个具有脂环的不饱和一元醇，包括

本专题介绍：维生素a的功效与作用、什么食物含维生素a、缺维生素a的症状有哪些、吃什么可以补充维生素a、

详细>>含维生素a的食物 维生素A的食物来源：鱼肝油、牛奶、胡萝卜、杏、绿花椰菜、木瓜、紫花苜宿、蜂蜜、

有研究表明：6ugβ-胡萝卜素才具有1ug维生素A的活性。维生素A作用 构成视觉细胞内感光物质 维生素A在体内会

百度一下，狭义上是指到百度网站搜索一下；广义上，泛指通过互联网搜索引擎搜索一下，是在2005年年初，百度

维生素A的功效与作用，维生素A维持正常的视觉反应。维持上皮组织的正常形态与功能。维持正常的骨骼发育。有

维生素A的功能和作用,我作为一名健身教练，今天带大家认识一下属于脂溶性维生素里面的一种，维生素A，什么

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