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红心火龙果是仙人掌科量天尺属多年生蔓性植物，是一种新兴的有良好保健功效的水果，原产于西半球赤道附近，

展开全部 火龙果吃红心的比较好，它里面含有花青素，切开后切开后了一看到果肉颜色鲜艳、细腻，相比于其他

火龙果有很多种类，常见的是红皮白肉的火龙果，还有红皮红肉和红皮黄肉等种类，而红心火龙果比较少见，但也

而白心的火龙果由于含糖量没有那么高，口感也是甘甜多汁，但是没有红心的口感吃起来那么好。3、外观大小 很

每天吃一个红心火龙果有什么好处.展开全部 红心火龙果是火龙果的一种，营养价值和普通火龙果差不多。

参考资料：吃火龙果有四大好处-人民网 展开全部 对人有保健作用。1、火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般

火龙果白心和红心肉的区分,在生活中我们都见过火龙果，却不懂得怎么去分别它们是红心的还是白心的（当然在

红心火龙果的营养非常的丰富，经常食用红心火龙果可以起到美白抗衰老的作用，因此红心火龙果是深受大