打坐后背酸痛怎么办【相关词_ 后背酸痛怎么办】

我这是怎么回事,打坐.大家帮我看下,我单盘打坐大概半个小时后,我的两个肩膀胀痛,后背酸胀但不疼,眉心一直跳。是不是我太放松了,但是想要练到白骨境界,必须按照要求彻底

南怀瑾谈打坐的反应:背部与肩甲的酸痛(连载2

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南怀瑾谈打坐时候背部与肩甲的酸痛的问题(实

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打坐时肩背疼痛怎么办 - 种瓜得瓜种豆得豆 - Q

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