糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。 你好,脸上长斑要多注意日常防晒。平时注意多喝水,多吃一些富含维生素A、维生素E的
昨天吃晚饭被朋友说,哎呀,你脸上长斑了~. - 黙
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