晚上很饿吃芒果不会胖_晚上可以吃芒果吗

芒果的营养价值很高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。 所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子

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