有什么办法可以催奶_4个小妙招让奶水多起来

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有什么方法可以催奶 我的奶经常没有涨，但宝宝吃都没有意见，这样不知道有没有吃饱，还有有特效催乳膳食

催奶关键还是要多喝水，多喝汤，你可以黄豆猪脚汤，鲫鱼豆腐汤，山药排骨汤，交替喝，还有每天吃点酒酿鸡蛋

奶的方法有很多，每个人的身体条件不同，所适应的方法也不完全相同，仅给您提供一些常用的方法，以供参考。

我宝宝快2个月了因为我奶水不够用如花生黄豆猪蹄汤、黄花菜瘦肉、豆腐丝瓜汤、黄酒炖鲫鱼等，3、催乳健美操

有什么办法可以催奶吗？莴苣籽（）5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。

多吸空。多吸空 为您推荐： 喝骨头汤 按摩 还有多喝炖鲫鱼汤 炖猪蹄汤，猪蹄汤放些黄豆 别太多 15粒到20粒