协调性训练_身体协调性训练 图示

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自闭症患儿家庭的辛酸:星星的孩子独自闪烁

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协调性训练 额835|2018-06-30|暂无评价|0|0|专业文档 专业文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性

在各项体能中，协调性训练可说最困难，因影响协调性除了遗传、运动员心理个性外，尚有肌力与肌耐力、技术

展开全部 练习协调性的动作如下： 1、纵跳：双脚并拢手弯向上跳。2、前后跳：方法要领同上，但向前与后跳。

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身体协调性训练的方法,协调性指身体作用肌群之时机正确、动作方向及速度恰当，平衡稳定且有韵律性谓。在

协调性练习教案协调性练 体育课教案年级：七年级1 日期：2013.03.06人数：60 教师：1.协调性练习2.游戏：喊