papi酱怒怼郑爽男友,7亿人围观:多少婚姻都死在了这件事上

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文 | 心之助

冷暴力,最可怕的感情杀手

前些日子,郑爽又上热搜了,而且是挂在热搜整整一天。

原因是她被男友冷暴力!

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期间郑爽意识到张恒不开心以后,主动牵手,多次尝试和他沟通,想缓和气氛。

但张恒全程“冷漠脸”,敷衍回答,冷脸拒绝沟通。

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作为观察员的papi酱也看得很生气,因为平时她和老公吵架也是这样的。

女人最怕的不是吵架,而是吵架没对手。

就像papi酱所说,张恒的冷战,是把所有的沟通通道统统关闭,我也不看你,我也不和你说话,不和你牵手,不回应你任何情绪,这太可怕了。

而且如果冷战当时的矛盾没解决,以后这个矛盾还会再发生。

更可怕的是,习惯了用冷战来沟通矛盾,还会爱翻旧账。

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夫妻本该是世界上最亲密的两个人,却因为“冷暴力”而客气的好像不曾相识的陌生人一样,就连多说一句话都觉得尴尬,这该死的感觉令对方觉得快要窒息。

冷暴力像一座城墙悬在夫妻之间,一方满怀热情想要拥抱,另一方却房门紧锁不见客,残忍地将对方拒之门外,哪怕对方在门外哭 稀里哗啦,里面的人依旧熟视无睹。

冷暴力,最致命的慢性毒药

冷暴力不仅让爱人失望,更令孩子觉得恐慌和孤独,这种压迫感就像慢性毒药一样腐蚀着家庭里的每个成员。

家庭冷暴力微电影《孤独·两个人的错》里有这样一幕,长期冷暴力的夫妻俩在车里崩溃争吵闹离婚。

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丈夫:我说你有什么话就说出来。

妻子:我说的话,你哪次听了?

丈夫:我每天不都是在工作吗?我工作还不是为了这个家吗?

妻子:为了这个家,你好意思说你为了这个家?

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丈夫:你吃的你穿的你住的这不都是我的吗?

妻子:你考虑过女儿的感受吗?

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丈夫:这个家我特么没法呆了。

妻子:你不想呆,你可以走呀。

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最后,夫妻俩互放狠话“离婚,这婚我离定了!”闹得不欢而散……

同一时间,她们的女儿正因为偷偷写日记被老师点名批评,逼着她在课堂上朗读着自己写的父母冷战日记。

女儿在日记写道:爸爸妈妈最近又吵架了,两个人在饭桌上也不说话,整个家里冷冷清清的……

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课后,有同学嘲讽她爸爸不要她了,她难过的独自哭泣。

她在心里问了一句:爸爸妈妈你们幸福吗?我的幸福又在哪里?

像这样的冷暴力并不是个例,它就像潜伏在身体里的癌症病毒,令人难以察觉。

在暗地里一点一滴地深入骨髓,侵蚀着你们的感情纽带,破坏着你们的亲密关系,一旦爆发就是致命的伤害。

长时间活在冷暴力环境下的孩子,性格会发生改变,从原来的“天真”、“热情”、“可爱”变成“自闭”、“沉默寡言”、“孤僻。”

不仅如此,还会导致他们不思进取,对生活感到悲观,顶撞怨恨父母,甚至产生报复社会的极端念头,影响孩子的大好前程。

冷暴力,最恐怖的潜伏病毒!

心理学家刘吉吉博士通过对北京、天津、武汉、长沙四大城市两千多个家庭的调查,发现有93%的家庭对自己的婚姻质量不满意,70%以上的家庭有过不同程度的“冷暴力”。

冷暴力的表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心。

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冷暴力可细分为三个阶段:

孕育期:

这个阶段主要表现在“情侣热恋期”和“新婚夫妇蜜月期”,双方沉浸在如胶似漆的甜蜜二人世界里,虽然偶尔会有争吵和矛盾,但爱情的魔力足以驱散一切不开心,令彼此亲密无间宛如一人。

丝毫未曾发觉冷暴力已经悄悄地生根发芽,这一场看似恩爱甜蜜的感情背后已经埋下了一颗易燃易爆的种子。

成长期:

等到双方关系趋于稳定之后,思考问题的角度和方式变得更加个人化,习惯性按照自己的需求和三观去要求对方执行,本着为了这个家好的名义,经常为了一些日常小事而争吵不休。

女方觉得男方不懂事不理解自己不照顾家庭,男方则认为女方无理取闹没完没了婆婆妈妈,一沟通就容易发生争执,久而久之便不愿和对方多说话了,甚至开始分房分床睡。

成熟期:

发展到了这个阶段,这场恋情或是这段婚姻早已名不副实,可能在外人眼里两人依旧恩爱如初,但只有当事人才知道,分手或者离婚只是迟早的事情了,要不是为了家庭或者孩子,恐怕早就分道扬镳了。

从最初的“情人眼里出西施”到现在的“相看两厌不如不见”,冷暴力早已消耗光了双方的耐心和宽容,某一方甚至早已背叛有了新欢,另一方也无法忍受只等摊牌。

这个曾经满是欢声笑语、两人精心布置的幸福之家也开始变得冷清陌生,爱到最后只剩下了厌倦和嫌弃。

回想起,结婚时许下无论富贵贫穷生老病死都不离不弃的山盟海誓,现在却被冷暴力土崩瓦解沦为陌路人,你说讽刺不讽刺?

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面对冷暴力,我们应该怎么做?

大多数遭遇家庭冷暴力的人都有这样一种感觉:孤独无助,敏感脆弱,胡思乱想,无人可诉,无家可归。

当一方想要沟通缓和关系的时候,另一方却选择冷暴力回避,摆出一张臭脸给对方看,什么话都听不进去,就连一句晚安也不愿意和对方说。

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久而久之,两个人关系变得陌生,甚至相看两厌,这一段婚姻也失去了最初的甜蜜,变成了虚有其表的形婚。

就连孩子也受到无情的冷落,开始变得自闭,不愿意和人沟通,不想回到那个没有温度和欢声笑语的家。

冷暴力在夫妻之间建起一座围城,在亲子之间砌起一座堡垒,里面遭受冷落的人只能独自卷缩在角落里舔舐伤口,而在外面的施暴方却自以为里面的人很幸福。

面对冷暴力,我们应该从行动上和心理上积极面对,而不是一味逃避:

把自己的需要放在首位。

真实面对自己,看清自己的价值观、目标和需求,并且保持坚定。正如一位网友所说,“只要你能坚守自己的本心,冷暴力就统统是鬼。”

划清界限。

你要明确地告诉对方不可以这样对待你,也要让对方了解再继续这种行为的后果。

不要上对方的钩。

如果他试图激怒你,或是让你感觉自己很差劲,别理会,要提醒自己他的言论与真实的你无关,他不过是想控制你。

你也不必愤怒地回击、争执或辩护,安静地转身离开,继续你原来的生活轨迹,该干嘛干嘛,并且努力去做一些自己享受、让你开心的事情。

别犯圣母心。

施虐者必须要自发地明白自己的行为是错误的,才可能停止下来,所以不要幻想你能“治好”他,这不是你的责任。

寻求帮助。

必要的话,向亲友或专业人士求助,不要认为这是软弱和丢脸的表现,一定要记住,愿意求助的人是勇敢的!

结婚也不是办场婚礼去民政局领个证就完事了,真正幸福的婚姻需要双方共同经营,遇到矛盾一定不能用冷暴力解决,应该把心里话说出来,两个人一起协商解决。

一切都还来得及,我们还有机会重新出发,你值得拥有更幸福的一切,从现在开始,打破这一场沉默的游戏,伸手去拥抱身边在乎你的人。

和你最爱的那个人,勇敢地说出那一句:“谢谢你,愿意陪在我身边,愿意接受这个不完美的我,愿意包容我的坏脾气,以后的日子还请多多关照。我爱你,更甚从前。”

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