大多数“短命”男人有几个特点。如果没有，长寿就和你有缘。

的特点是什么，男人可能活不长？

首先是运动能力差。男人的寿命和他们的生活习惯有很大的关系。有些人一生中长时间大量吸烟和饮酒，并有熬夜和饮食不当等不良习惯，这可能会导致人生的收获。然而，如果男人在一点运动后感到气喘吁吁，他们可能活不了多久。这是因为这些人的心肺功能会下降，所以他们在锻炼时很容易感到疲劳和气喘。

之后是低睡眠质量。在正常情况下，如果男人的寿命很短，他们都有睡眠质量下降的特点。这种情况的发生，大多与男性内分泌失调或神经紊乱有关，很多人会失眠，此时器官功能会恶化，如果身体不休息，器官功能会降低因此，每个人都应该提高睡眠质量，保证正常时间充足的睡眠。

也会出现肤色不佳。男性身体的某些特征可以反映身体是否健康。如果男性的脸蜡黄苍白，没有血色，他可能活不了多久。这是由于气血不足，无法及时提供营养。如果发生这种情况，应该引起注意。正常的血液循环应该通过调理身体来及时恢复。只有气血充足，才能保持面色红润健康。

可能最终会出现明显的肥胖状态，现在很多人都会出现肥胖，肥胖容易造成身体问题，有很多身体问题都与肥胖有关，脂肪在体内的积累也容易引起器官的退化和坏死因此，每个人都应该在平时控制体重，不要因为肥胖而影响健康。男性超重可能导致寿命缩短。男人想怎样活得更久？

可以每天先吃一个西红柿。西红柿营养价值高，含有大量的维生素。经常食用西红柿可以起到抗衰老和降脂的作用。吃西红柿可以帮助中老年人缓解尿频，减少晚上的次数。这是因为西红柿含有一种物质，可以抑制前列腺肥大，缓解膀胱压力。第二，你可以在生活中经常喝一些绿茶。绿茶富含营养元素，其中的一些物质可以消除人体内的自由基，改善人体的生理功能，并对许多身体问题有预防作用。绿茶中含有植物雌激素，可以帮助老年人缓解前列腺增生。

一般来说，如果男人缺少生命，就会出现上述特征。人们应该关注生活中的这些问题，并在问题出现时加以改善。如果男人想活得更久，可以尝试以上两种方法，这对他们的健康有好处。