几种营养丰富、美味可口的家常菜易学、美味又便宜,大人小孩都非常喜欢。

十年一品温如言简介

青椒煎蛋

配料:青椒、鸡蛋、洋葱、鸡精、盐和油

练习:

1,用清水冲洗青椒,去籽并切成细丝把鸡蛋打在碗里,用筷子搅拌。

2,将油(40g)放入锅中,加热,倒入蛋液,翻炒,倒出将剩余的油倒入锅中,加热,加入切碎的葱。

3,加入青椒丝,加入精盐翻炒几次。当青椒丝变绿时,加入煎蛋和味精,翻炒均匀,用香醋煮至出锅。

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蘑菇炒猪肉片

材料:8个鲜蘑菇,7个蒜苔,100克鱼片或瘦肉,3勺蚝油,适量葱姜蒜末,1勺鲜酱油,适量水淀粉,半勺料酒,1/3勺白糖,适量盐,适量植物油

做法:

1,准备食物材料将蘑菇去蒂,用水浸泡并清洗。蒜苔掐头、去尾、清洗如果你有里脊肉,用里脊肉,它更嫩。

2,厚片蘑菇;将蒜苔切成段;将瘦肉切片,与葱花和姜末、料酒和水淀粉混合,腌制5分钟,不要省略腌制的这一步,肉嫩而不硬。

3,向煎锅中加入植物油,加热油至30%,加入腌肉片,炒至肉片变白,铲出备用,用锅内剩余的油,加入葱花、姜和大蒜,炒至香味,然后加入蘑菇,炒

4,炒至蘑菇汤变软,加入蚝油、白糖、盐和新鲜酱油,搅拌均匀。酱油可选自生酱油或新鲜酱油,颜色浅,味道鲜。如果少加普通酱油,黑色就不好看。加入蒜苔和炸肉片,炒匀,然后关火,放在盘子里。

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炒酸菜肉丝

材料:酸菜、里脊、料酒、胡椒、盐、姜、糖和红辣椒(红辣椒用于装饰,可省略)

练习:

1。酸菜用清水清洗几次,然后榨干(如果酸菜特别咸,需要浸泡)泡菜丝里脊肉丝,用料酒、胡椒和盐腌一会儿

2。油炸姜片爆炸了加入肉丝,炒至变色,然后倒出待用。加入另一锅油,翻炒酸菜,直到香味扑鼻。

3。加入猪肉丝,炒匀。加点糖调味。(泡菜本身是咸的,不需要额外的调料)最后,炒红辣椒丝,用酸菜炒猪肉丝,捞出锅。

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猪肉丁炒肉末

配料:豌豆、胡萝卜、玉米、肉馅、酱油、盐、大蒜、料酒、生烟

做法:

1、豌豆、胡萝卜、玉米洗净;将大蒜切碎;将肉末与生烟、料酒和盐混合,腌制10分钟。

2。将煎锅加热,倒入适量的植物油,将肉馅倒入锅中,翻炒油,然后加入少许酱油搅拌颜色。

3,将豌豆、胡萝卜丁和玉米倒入锅中,继续翻炒,加入适量的热水,咕嘟咕嘟煮两分钟,不要盖上盖子。

4,撒少许盐,倒出蒜粉,然后取出,搅拌均匀

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