生完孩子后,母亲们必须学会许多美味的食物,这些食物可以满足孩子的需要,并尽量减少孩子在外面吃东西的机会。毕竟,他们所做的是最健康的。最近,这个孩子一到超市,就跑到柜台卖芝麻酱。如果他在周末去超市,会有销售人员赶着芝麻酱给人们试一试。但是通常没有芝麻酱。但是孩子不知道。有时候,我只能告诉她,员工没有来上班,看到了失望的表情。这真的很有趣。国庆节那天我在家,想给孩子做些食物。然后做一些芝麻酱。这孩子非常喜欢吃,但是外包装里有一些添加剂。经常吃不健康,我自己也吃得很好。
现在天冷了,可以做更多的芝麻酱,平时做给孩子喝,喝一碗真舒服,每次做得好,孩子就可以一碗,喝完还想舔碗,真的笑死我了,孩子还直夸我做的芝麻酱比外面的好,听孩子这么说,真是太开心了,我做给孩子吃更刺激我自己做的芝麻酱既健康又有营养。我今天会告诉你配方。我会教你自己做芝麻酱。母亲们会学得很快,并且经常为他们的孩子制作饮料。孩子们肯定会喜欢的。做这件事并不难。只要你遵循这些步骤,你就能成功。你不需要再在外面买了。你喜欢的朋友,过来看看。让我们一起做吧。
芝麻酱
需要食物原料:黑芝麻、核桃、花生、大米和糯米
。将大米和糯米用清水洗净后,加入温水浸泡4小时。米饭的量比糯米好,糯米的量越少越好。
然后将黑芝麻在水中清洗,核桃和花生在水中清洗
下降,将黑芝麻倒入锅中,打开小火,慢慢炒黑芝麻,直到它变干,然后继续炒黑芝麻,直到它变熟。如果你不确定它是否煮熟,你可以拿一粒芝麻捏在手指上,很容易压碎它。然后你可以把核桃和花生放进锅里,干煎,直到皮可以很容易地去掉。
等黑芝麻、核桃和花生冷却后,将黑芝麻放入保鲜袋中,用擀面杖擀成小块,放入碗中,将核桃和花生去皮,擀成小块。
然后将黑芝麻、核桃和花生放入烹饪机中,加入少许水,搅拌至最细腻的状态
播放时,可以把它们倒出,把较大的颗粒放回烹饪机,直到没有较大的颗粒才是最好的,喝起来很顺口
用这种方法将米和糯米打好后,将打好的米粥和芝麻酱放在一起倒入锅中。向
中加入等量清水,用大火煮沸,加入芝麻油和白糖,用小火慢慢煮。在烹饪过程中,不断搅拌直到它变粘。这个过程持续大约半个小时,你可以在烹饪后喝水。
制作芝麻酱时,糯米的用量应该少一些。加入一些大米和糯米可以提高芝麻酱的粘度。同样重要的是要注意,黑芝麻、核桃和花生需要浸泡一段时间,然后放入锅中油炸,这样它们就不会被烧焦。油炸后,不要将它们直接倒入烹饪机器中。首先用擀面杖把它们擀开,刺激配料的香味,这样芝麻酱会更香。在
完成这些之后,芝麻酱可以很容易处理。两碗准备好的芝麻酱真是令人愉快。每次孩子都能喝上一大碗,舔舔碗,但是她太小了,不能喝太多。她的胃坏了。妈妈们可以经常给孩子喝这种营养健康的芝麻酱,尤其是现在天气很冷。根据这个公式,孩子可以享受饮酒,保暖和营养。