杨梅里的虫子可以吃吗？杨梅带虫子不能吃吗？营养专家这么说

在我们的日常生活中，当我们谈论杨梅时，我们必须熟悉它。几个月后将是杨梅的旺季。杨梅酸甜可口，营养丰富。然而，许多朋友在选择杨梅时会发现杨梅中有白色的小昆虫。许多人认为杨梅坏了，不能吃。但是一些朋友说这种杨梅仍然可以吃。那么，杨梅里的虫子可以吃吗？杨梅带虫子不能吃吗？营养专家这么说！杨梅含有小白虫。吃它对身体有影响吗？这种说法是相对客观的！

实际上对网上杨梅的缺陷有很多不同的看法。在一些朋友发布的视频和文章中，我们可以看到新采摘的杨梅浸泡在水中，然后一些白色的虫子漂浮在水中。这对喜欢吃杨梅的朋友非常害怕甚至有些人在看到这些虫子时也会感到头皮发麻，并决定不再吃杨梅。对于一些更大胆的朋友来说，杨梅中的这些虫子也含有许多营养成分。那么，这种小昆虫杨梅还能吃吗？

对相关营养专家说:虽然这种小白虫会出现在杨梅中，但它可以被人吃。目前，许多人可以吃任何东西，如蚕蛹，昆虫，甚至一些难以形容的食物，这是一些人津津有味地吃。但是杨梅里有什么虫子，它们对我们的健康有害吗？

这种昆虫实际上叫做果蝇。我相信许多朋友都能在果园或水果摊上看到大红眼的“苍蝇”。我们在杨梅中看到的小白虫实际上是果蝇的卵或从它们孵化出来的幼虫。他们主要用水果作为食物。这些果蝇的卵在吸收营养后会在杨梅中慢慢长大，形成果蝇。

然而，我们需要知道果蝇仍然不同于苍蝇。尽管果蝇喜欢吃水果，但它们不带菌。它们可以说是相对“干净”的蠕虫。它不像我们生活中在厕所里看到的那种脏苍蝇。果蝇主要以水果或蜂蜜为主要食物，所以即使你吃了它们，也不会有大问题，对你的健康也不会有大影响。一些专家甚至说，杨梅浸泡期间出现的果蝇幼虫仍然对身体有益，而且它们含有一定的抗菌肽。虽然这种物质仍在科学研究中，但至少对人体有益。还有相关的调查显示，并不是所有的杨梅都有这些果蝇幼虫。

■如果你仍然介意，你如何摆脱这些虫子？

杨梅不同于一些常见的带皮水果。它完全暴露在外面，表面不平整，这也使得小昆虫很容易藏在里面。如果你真的担心这些昆虫对你的健康有害，那么我们可以在买了杨梅后用盐和水做一个高浓度的混合物，然后把杨梅浸泡在餐馆里大约10分钟，这样我们就可以除掉里面的昆虫。浸泡杨梅的最佳时间是10-15分钟。如果是几分钟，蠕虫是无法被挤出去的。如果浸泡时间过长，也会影响杨梅的口感。

如果杨梅不是一次吃的，记得不要放在冰箱里。最好在把它放进冰箱之前，先把它浸泡在盐水里。否则，一些卵形式的蠕虫可能会孵化出来。冰箱本身在保鲜方面有一定的作用，不会冻死昆虫。当然，如果你把它放在冷冻层，这也是一个好方法，但是不要贪吃冷。