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江西省卫生委员会
2020 1月31日
复工后如何防控新型冠状病毒国家应急管理部1，如何在上班途中正确佩戴一次性医用口罩
尽量不要乘坐公共交通工具。建议步行、乘坐或乘坐私家车和公交车上班。如果你必须乘坐公共交通工具，你必须一直戴着面具。在路上尽量不要用手触摸车上的物品。
2，如何在进入办公楼前做到
，自觉接受体温测试，正常体温才能进入大楼，并在卫生间洗手。如果体温超过37.2℃，不要进入大楼工作，回家观察休息，必要时去医院
3，如何做
进入办公室保持办公室环境清洁，建议每天通风3次，每次20-30分钟，通风时要保暖。人与人之间保持1米以上的距离，许多人在工作时戴口罩。经常洗手，多喝水。坚持进食前和上厕所后严格洗手的六步法。接收外国人员的双方都戴口罩。
4，如何参加会议
建议进入会议室前戴口罩和洗手进行消毒。会议人员相距超过1米。减少集中会议并控制会议时间。如果会议时间太长，打开窗户通风一次。会场和家具必须在会后消毒建议将茶具浸泡在沸水中消毒。
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5，如何做好
的传阅文件传递纸质文件前后要洗手，传阅文件时要戴口罩
6，如何给电话消毒
建议每天用75%酒精擦拭座机电话两次，如果经常使用，可增加到四次。
7，to do
下班时洗手，戴上一次性医用口罩出门，回家后先洗手消毒，取下口罩。手机和钥匙用消毒湿巾或75%酒精擦拭。保持房间通风、卫生和清洁，避免许多人聚集。该病毒的症状通常是发热、疲劳、干咳和逐渐呼吸困难。
8，如何做好商务采购< br>
必须戴口罩出行，避免密集人群与人保持1米以上的距离，避免长时间呆在公共场所。
9和如何在工作场所做
运动建议适当和适度的活动，以确保良好的健康。避免过度运动，这会导致身体免疫力下降。
10，如何在食堂吃饭
采用分餐，避免人员拥挤餐厅每天消毒一次，桌椅使用后消毒。餐具必须在高温下消毒。手术室应保持清洁和干燥。禁止将生食品和熟食品混合，以避免生肉。推荐营养饮食，清淡可口。
11，如何进行商务旅行< br>
建议每天用75%酒精擦拭一次车内和车门把手。乘坐班车时，你必须戴口罩。使用班车后，建议用75%酒精擦拭和消毒车内和门把手。
12，如何做
公务访问必须戴口罩进入办公楼前，进行体温测试，并介绍是否有湖北接触史及发热、咳嗽、呼吸困难等症状。不具备上述条件，且体温为37.2正常情况下，可进入该建筑进行商务活动
13，以及如何在公共区域做
必须消毒的公共部位，如走廊、走廊、会议室、电梯、楼梯、厕所等。每天，应尽可能使用喷雾消毒。每个区域使用的清洁用具应分开，以避免混合
14，物流人员如何做
工作时，服务人员、保安人员和清洁人员必须戴口罩并与人保持安全距离。食堂采购人员或供应商必须戴口罩和一次性橡胶手套，避免手直接接触新鲜肉类和家禽材料，摘手套后及时洗手消毒。清洁人员工作时必须戴一次性橡胶手套，下班后洗手消毒。保安人员必须戴口罩工作，认真询问和登记外来人员的情况，并及时报告任何异常情况。
15，防疫期间如何处理丢弃的口罩，摘口罩前后做手卫生，将丢弃的口罩放入垃圾桶，每天用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶消毒两次。该病毒的症状通常是发热、疲劳、干咳和逐渐呼吸困难。对
心理保护的五点建议:< br>
01
加强对
的理解，了解“新冠状病毒感染肺炎”的性质，提高认识公民应密切关注主流媒体如政府对当前疫情的报道，不要相信谣言或谣言。应该认识到，目前频繁的报道不是由于疾病的可怕程度，而是为了引起人们的注意，没有必要产生恐慌心理。
02
加强保护
采取积极有效的预防措施因为病毒很小，肉眼看不到，无法分辨被感染的人，这增加了人们的恐惧。事实上，只要我们按照政府发出的“疫症建议书”的要求，便不会有太大问题。
03
加强沟通
多与他人沟通并获得心理支持面对未知的危险，一些人会感到孤立。当这种情绪出现时，他们应该更加注意与他人交流，表达他们的情绪，看看其他人是否有同样的情绪反应。这样，不好的情绪会很快被削弱。目前提倡通过电话、互联网、微信等方式与朋友交流，这样既可以避免病毒的人际传播，又可以相互鼓励。
04
建立良好的生活习惯面对流行病造成的心理压力，我们应该建立良好的生活习惯，注意良好的饮食，保证睡眠，不要试图通过烟酒来缓解和转移情绪，不要采取发脾气、冲动伤人或自残等行为。
05
寻求心理帮助
当恐惧、紧张和焦虑难以忍受且感到疼痛时，可以通过正式渠道寻求心理帮助
中国疾病预防控制中心提示:私家车预防(私家车预防)