冬季肺炎发病率高,为了预防肺炎,家中应进行清洁和消毒
1、开窗通风
根据具体天气情况,每天通风2 ~ 3次,每次不少于半小时,通风时,所有人都要注意保暖
2、勤洗手
回家一定要洗手;触摸可能被污染的物品后,请洗手或用洗手液消毒。
洗手步骤:
第一步:内洗手掌
掌面,手指一起搓
第二步:外洗手背手指关节
掌沿手指关节互相搓,手交换
第三步:夹洗手掌手指关节
掌面,双手沿手指关节搓
。第四步:弓洗手指背部
弯曲每个手指关节,半握拳将手指放在另一只手的手掌上,旋转并摩擦
。第五步:大洗拇指
握住一只手,旋转和摩擦另一只手的拇指,用手交换
。第6步:站立清洗指尖
弯曲每个手指关节。将指尖放在另一只手的手掌上,旋转并摩擦
步骤7:手腕清洗手腕
摩擦你的手腕,将你的手换成
最后,用纸巾或烘干机擦干你的手记住,不要共用毛巾擦手!
3。经常换衣服
。外出时经常换衣服。如有必要,使用沸水煮沸消毒,或使用84消毒剂浸泡消毒(根据产品说明使用)
4。保持房屋表面清洁
门把手、电话、手机、钥匙、桌面、水龙头和其他经常用手接触的表面。每天清洗它们。必要时(如客人参观房间时),用酒精或84消毒剂等消毒剂擦拭(根据产品说明使用)毛巾、牙刷、水杯等。应供个人使用并保持清洁。毛巾可以每天煮沸消毒。被褥、被套、枕套和枕巾应每周清洗一次。
5、杯子、碗、筷子等餐具
餐具杯子最好是个人使用,每周消毒一次,把要消毒的餐具放在专用锅里煮沸15分钟以上
6、卫生器具消毒
个人用脸盆,使用后清洗脸盆和卫生间,每周用含氯消毒剂浸泡消毒一次,每次30分钟
7、妥善处理口腔和鼻腔分泌物
不要随地吐痰,咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,将用过的纸巾和其他垃圾分开放入垃圾袋,并及时处理,避免与其他家庭成员接触。
8、避免接触野生家畜
不要购买和食用活家禽和野生动物,不要食用患病动物及其产品,要从正规渠道购买冷却禽肉,食用禽肉时,鸡蛋和牛奶应充分煮熟,在处理新鲜产品时,用具应分开烹调并及时清洗,以免交叉感染
9。外出时,一定要戴口罩
"N95 "和"医用外科口罩"。如图所示,请记得在戴上之前洗手。!!
1。“N95”口罩佩戴方法(头型):256±10-
N95口罩佩戴方法:256±1991。用一只手握住面罩,有金属片的一侧是
2。首先将下部带子拉到头顶,放在脖子后面和耳朵下面
3。然后将上面的带子拉到脖子和耳朵后面以上
4。根据鼻梁的形状压紧金属鼻夹,使面罩贴合面部
●密封试验:
用双手完全盖住防护面罩,并迅速呼气。如果鼻夹附近有空气泄漏,调整鼻夹。如果空气泄漏位于周围,进行调整,直到没有空气泄漏发生。
2。“医用外科口罩”口罩佩戴方法(耳挂式):
口罩有色面朝外,金属板面朝上。在接触内部之前,尽量不要用手接触外部,以免造成细菌交叉污染。
佩戴演示:
佩戴外科口罩方法:
口罩的彩色面朝外,金属板面朝上。在接触内部之前,尽量不要用手接触外部,以免造成细菌交叉污染;面罩应该完全覆盖鼻子、嘴和下巴。沿鼻梁两侧将面罩上的金属片压紧,使面罩紧贴面部。口罩使用注意事项:
首先,一次性口罩应避免重复使用!当出现以下情况时也应及时更换面罩:
●呼吸阻力明显增加(呼吸困难);
●当面罩损坏时;
●当面罩不能与面部紧密贴合时;
●口罩被污染(例如,当沾有血液或异物(如液滴)时)
用过的口罩可以直接扔进“有害废弃物”桶里。
预防肺炎,适度消毒,避免过度消毒,造成化学污染
公共场所预防肺炎的消毒措施公共场所应加强
通风。人员经常接触的表面应经常擦拭,以保持环境表面清洁卫生居民应该尽量避免去拥挤的地方,尤其是空气流通不畅的地方。居民在进入公共场所时应戴口罩,以尽量减少与明显污染的表面接触,并减少手部摩擦和挖鼻孔当表面被呼吸道分泌物或排泄物污染时,应根据需要对人员经常接触的部位进行消毒,如门把手、电梯钥匙、楼梯扶手、收银台表面和公共场所的餐桌表面可用有效氯500毫克/升的含氯消毒剂或其他消毒剂进行表面消毒,擦拭消毒,作用时间为30分钟消毒后用清水擦拭,去除残留消毒剂。从公共场所回家后要仔细洗手。必要时,应使用洗手液对手进行消毒,无需清洗。预防新型冠状病毒应进行适当消毒,防止过度消毒和化学污染。预防电梯新型冠状病毒肺炎的消毒措施箱式电梯应加强通风,保持环境表面清洁卫生居民应该尽可能避免乘坐箱式电梯。居民在进入电梯时应戴口罩,以尽量减少与电梯表面的接触,减少手擦眼睛和鼻子等。必要时,应使用洗手液对手进行消毒,无需清洗。当电梯表面被污染时,如唾液或痰,电梯表面,尤其是关键部位,应进行消毒。84消毒剂或其他可用于表面消毒的消毒剂可选择擦拭消毒30分钟消毒后用清水擦拭,去除残留消毒剂。
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