页边距怎么调_手指麻木怎么调？试试这三个穴位

随着生活水平的提高，肢体麻木是日常生活中的常见病。

首先说，手指的麻木决不能忽视。每个人都应该首先去医院检查颈椎病、脑血管疾病和糖尿病。尤其是脑中风，往往有手指麻木的先兆我们必须通过筛查发现原发病，以确保治疗不会被延误。

，但是，如果没有明显的器质性疾病，就必须从中医的角度加以规范和改善。方法如下:

找到受影响手掌的十个玄点(即十指指尖，如图所示)用牙签或圆珠笔尖适度施压10分钟也可以用手指面对面直接拍打。

然后找到足三里(位于前臂背部的桡侧，在当阳溪和曲池之间的线上，肘部横纹下方2英寸，如图所示)和后溪(位于第五个手指掌骨关节的后尺骨侧的远端手掌横纹头的红白相间的肉缘，如图所示)先敲打两个穴位，然后用艾条灸，需要20分钟。每天调理半小时后，手部麻木的现象会大大改善

的秘密是什么？

第一说十玄点针刺宣石穴的目的是行气、化瘀、通络。在临床实践中，中医常针刺宣石穴。我们普通人不需要这样做，只需要戳破它。

有一层功效特别值得一提，那就是通过这些泻下的方法行气化痰祛湿在中国传统医学巨著《丹溪治心》中，明确指出“麻是气虚，木是痰湿，血是死的”从这个角度来看，这种麻木与痰湿有关痰湿不能运化的原因是气虚。因此，我们用泻法刺激宣石穴位，可以活络、行气，帮助痰湿运移转化。

下一个，足三里这个穴位被广泛认为是治疗手“心痛”的关键。

的原因是什么？有人说这个穴位属于阳明经，充满了气血，所以它在行气方面非常有效。事实上，这只是一半正确。真正的美在于手阳明大肠经中气和物的循环规律原来，这个足三里，作为手阳明大肠经的关键点，是从大肠经天而降的地方。之所以叫李三，是因为它的覆盖面太大，影响深远。水赢了，土壤输了穴位按压配合艾灸刺激足三里，能清热燥湿，从而丰富脾胃之气。脾固则水不溢，有利于痰湿在手掌中的运输和转化，自然会改善麻木。

最后表示后溪点，这是八条动脉的交点。其特点是与总督船沟通。如果我们刺激它，温暖它，我们就能把总督血管中的元阳之气引向我们的手。元阳气足，能自然运水运湿，疏通气血，从而改善麻木症状。后溪洞的神秘不难理解。

表明，用宣石、后溪、手三里穴治疗手部麻木是非常合理的。如果我们按照上述方法仔细操作，我们很快就会看到症状的改善。