个子长高的方法_父亲个子才一米六，20年后儿子却长到1米85，长高的秘诀在这

文字|番茄妈妈

字“在这一生中，除了身高，一切都可以改变”，因此身高在一个人的生活中起着不可改变的作用，一旦孩子停止生长，就连仙女也不能再“鼓励幼苗的生长”

的父母身高1.60米，但他们的儿子长到了1.85米。矮个子父亲发誓要让孩子长成高个子。毕业后，

韦明博士将在大学任教。有着高等教育背景，坚实的家庭背景和稳定的工作，每个人都必须认为他非常善于寻找伴侣。但事实正好相反，因为他只有1.6米高，女孩都不喜欢他太矮。魏明在34岁时遇见了燕子。燕子和魏明一样高。起初她很担心魏明的身高，但他的真实感受打动了燕子。当燕子的父母谈论婚姻时，他们强烈反对，因为他们的身高。“你不打算结婚吗？这是为了让我们的后代嘲笑吗？这真是不孝！”

为了驱散燕子的担忧，韦明向燕子的父母发誓:“我一定会好好训练我们的孩子，让他长成一个高大的男人。””在魏明和燕子的带领下，父母终于放手了孩子出生后，身高问题一直是亲朋好友关注的焦点。人们逐渐发现他们的儿子并不矮。一些亲戚也给孩子泼了冷水:“你一定是先长高了，然后才长高了。他的父亲这么矮，怎么会长高呢？”事实胜于雄辩。十年过去了，孩子的身高一直很好。十年过去了，这个20岁的男孩长到了1.85米。亲戚朋友都很惊讶，“这真的是遗传变异“事实上，只有韦明和郑晓燕知道他们有多努力韦明告诉我们，因为在大学工作方便，他已经就身高问题咨询了学校的专家和教授。在他们的指导下，他致力于帮助孩子们长高。以下建议值得所有父母学习:

名儿童在三岁前处于婴儿期。此时，儿童的独立锻炼较少，活动范围有限。加强儿童营养是最重要的。六个月前，母乳是儿童最好的食物和饮料。马宝应该坚持独家母乳喂养。如果条件允许，母乳喂养到孩子2岁。断奶后

，儿童也应给予适当的配方奶粉。牛奶不仅营养丰富，易于消化吸收，而且能满足儿童长高所需的钙。儿童长高被称为“白血”。父母不能忽视这个孩子！

名儿童在睡觉时可以快速分泌生长激素。现在孩子们学习压力很大。即使上了小学，充足的睡眠也成了一种奢望。聪明的父母必须抓紧时间让他们的孩子在学龄前“睡得好”。除了每天10点前深度睡眠之外，小睡的习惯也有利于孩子的成长。

在此期间，父母应集中精力带孩子参加户外运动。让孩子经常晒太阳，不仅能促进血液循环和新陈代谢它还可以通过从阳光中获取紫外线使皮肤产生维生素D3，身体将维生素D3转化为活性维生素D，这有助于钙的吸收。此外，锻炼可以起到拉伸的作用。亲子运动给孩子带来放松和快乐，这些都是孩子长高的必要条件。

值得一提的是，家长需要实时关注孩子的身高。一旦发现孩子的身高明显低于同龄人，他们必须去医院检查。儿童的生长发育可以通过骨龄测试来判断，必要时可以采取医学干预如果孩子的骨骼闭合，就不会有后悔药了。

事实上，孩子60%的身高是由父母的遗传基因决定的，但是如果他剩余的40%的潜力得到充分激发，孩子的身高也会发生意想不到的跳跃。现在生活条件越来越好了。父母必须充分关注孩子的成长。高个子的孩子在美貌和气质上会更好，这对他们孩子未来的求职和择偶有很大帮助。这将是父母给孩子最好的礼物。珍惜父母，你还需要做什么来促进孩子的成长？欢迎分享您的信息！