烤西兰花_芝士烤西兰花

烤西兰花的做法,豆果美食为您提供烤西兰花的做法图文步骤,了解烤西兰花所需食材,掌握烤西兰花的做法技巧,让您轻松做出烤西兰花。 烤西兰花 豆豆张111 食材清单 西兰花、

【香烤西兰花】1.西兰花洗净,切小朵,用盐水泡好备用;2.生姜洗净刮皮,拍烂后再切成末;3.浇一点点开水,水开后放入生姜,及所有调味料,煮一会关火盛出备用;4.西兰花洗净盐水,平

【健康烤西兰花】1.西兰花洗净、切小块、控干。烤箱预热218度/425F;2.在西兰花中加入蒜末、橄榄油、盐、黑胡椒,拌匀;3.烤盘垫锡纸,平铺倒入西兰花,烤22分钟;4.取出后撒

【【健康三餐】烤西兰花】1.烤箱预热400华氏度/205摄氏度。烤盘铺锡纸备用;2.在大碗里拌好西兰花小块、橄榄油、海盐、黑胡椒拌匀,均匀平铺在烤盘上,烤20-25分钟,到西兰

【【减脂餐】蒜烤西兰花】1.西兰花洗净,切小朵,焯烫1分钟,过凉水,沥干,置于盆中备用;2.蒜切碎,倒入盆中,加盐油,搅拌均匀;3.烤盘垫油纸,摆西兰花,磨一点黑胡椒提味;4.放入烤

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