低蛋白食物_低蛋白食物一览表

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低蛋白食物有哪些 138人参与回答 全部(138) 鸡蛋(48) 牛奶(46) 瘦肉(30) 牛肉(29) 猪肉(23) 芹菜(21) 大豆(18) 鸡肉(18) 面粉(17) 萝卜(16) 茄子(16) 小米(16) 冬瓜(15) 海参(14)

所有的蔬菜相对来说是低蛋白食物,豆类食物蛋白质相对较丰富,红薯的叶子(长寿草)蛋白质也较丰富。所以我们说大部分的蔬菜中蛋白质相对较少。如果你要减肥蛋白质是一定

低蛋白质食物一览表创建于 2014-01-071个回答qilei19942014-01-07核心提示:低蛋白食物有以下几种:粮食类:大米、面粉、小米、玉米糁等,其中蛋白质含量约9%。蔬菜类:萝卜

好的，所有的蔬菜相对来说是低蛋白食物，豆类食物蛋白质相对较丰富，红薯的叶子（长寿草）蛋白质也较丰富。所以我们说大部分的蔬菜中蛋白质相对较少。如果你要减肥蛋白质是一定要吃的，而糖类包括谷物，肉类需要减少而植物蛋白需要加强。

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优质低蛋白就是指蛋白质含量比较高的优势食品。比如牛奶蛋白就是比较优势的,其次有鸡蛋、禽蛋蛋白;再其次是鱼类蛋白、瘦肉蛋白;植物蛋白为

优质低蛋白就是指蛋白质含量比较高的优势食品。比如牛奶蛋白就是比较优势的,其次有鸡蛋、禽蛋蛋白;再其次是鱼类蛋白、瘦肉蛋白;植物蛋白为

蛋白质含量低的饮食,低蛋白食物,如燕麦、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、空心菜、苋菜、油菜、竹笋、茄子、枸杞、紫菜、海蜇皮、海参、各种有鳞的海鱼、鲍鱼、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西红柿等。

核心提示: 低蛋白食物有以下几种: 粮食类:大米、面粉、小米、玉米糁等,其中蛋白质含量约9%。 蔬菜类:萝卜、包菜、芹菜等,蛋白质含量约1%。 肉类…… 低蛋白食物