1岁孩子食谱_1岁宝宝爱吃的100道菜

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一岁宝宝食谱大全,一岁宝宝这个时期需要的营养主要来源是：猪肉、鱼肉、蛋类补充蛋白质；蔬菜和水果补充

一岁宝宝正处于迅速成长的阶段，宝宝开始学走路，学说话及认知周围的事物，体力脑力消耗（1）1岁食谱举例

今天我就为妈妈们推荐了一岁宝宝食谱大全，妈妈们赶紧去看看吧!健康又营养的食谱，保证会让您的宝贝健康

可乐妈给大家总结了几道冬季适合1岁宝宝吃的食物以及简单的食谱，妈妈们可照着做起来，让宝宝快乐健康的

（一）各种糕类食谱 01鸡蛋蒸糕 原料：鸡蛋-1个，胡萝卜-1/5个，菠菜-1特点：熟烂略有咸味，很适合宝宝吃

所以1岁多的孩子，食物要尽量做的软烂，食物切的块要小，煮的时间要适当延长，减少孩子咀嚼和吞咽的难度，

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