枕头多高_粤语垫高枕头好好反省

一、枕头多高合适？枕头太高，睡觉容易落枕，不管平时喜欢侧睡还是平躺着睡，长时间睡高枕会导致颈椎弧度

不管习不习惯，我们睡觉时一定要用枕头的，不用枕头的人群，颈椎疼痛，颈椎劳损是我们的几倍，所以危害极其

枕头高度一般以10—15厘米为宜。不过具体的高度还要参考个人情况，比如颈部的生理弧度。肩宽体胖的人可以枕

枕头是我们每天都要接触的东西，枕头高度也会直接影响到我们的睡眠质量。那么，枕头的高度保持在多少比较好

枕头多高合适,枕头是人们家居生活中的必备品之一，因此，如何正确的认识枕头的使用方法变得非常之重要，

【多高枕头】枕头多高合适-爱福窝装修知识

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