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朋友,只要确定正常的怀孕,均衡饮食就可以了.一个煮白蛋，三种蔬菜，三种水果，这些也足够供给初期营养

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怀孕初期首先要注意休息，避免过度劳累。要注意禁止性生活3个月，要注意开始服用叶酸，叶酸一般要吃到怀孕

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你好，怀孕初期在饮食及生活上的注意事项：第一、怀孕期间孕妇需要平衡其实不会的，因为怀孕早期体重增加

妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；怀孕前三个月是一个敏感期，在这段时间服用一些药物