睡觉不用枕头对颈椎好_怎么样睡觉对颈椎好

我现在睡觉不喜欢用枕头这样对颈椎好吗您好，睡眠不用枕头对颈椎有害，而用枕头不正确同样会影响颈椎健康。

以前有听说过，睡觉不用枕头对颈椎高枕和不枕都不好。枕头的高度以一握拳为宜。

枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头，头的位置比心脏低，流到头部的血液就增多，头部的血管就

展开全部 睡觉不枕枕头对颈椎病没好处。不用枕头或枕头过低，人仰卧时头部过分后仰，牵拉颈部肌肉，引起

如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的

就是颈椎病的患者，睡觉用不用枕头的问题，其实能不能用枕头，关键还是要看，患者对枕头的要求，枕头的主要

你好，根据你的情况，有颈椎病，如果不用枕头睡觉，一定要枕头的，不过不能很高，不睡枕头对颈椎不好啊，

【图】平躺不用枕头睡觉对颈椎好吗? 揭秘保护

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不用枕头睡觉对人身体好吗 不枕枕头的危害有

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颈椎病不用枕头睡觉 不枕枕头的危害-爱福窝装

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睡觉不用枕头?颈椎只会更疼痛!

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睡觉不用枕头好吗 枕头多高合适

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