哺乳期如何瘦【相关词_ 哺乳期如何瘦肚子】

你好,根据您的情况考虑,建议您平时可以多做些有氧运动,加强锻炼身体,有助于消耗脂肪,健康减肥,平时不要吃油腻高脂肪食物,少吃多餐,哺乳期的话,不建议太刻意的去减肥。 张

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