尽量不要再床上玩手机,趴着玩手机时间长了,首先对眼睛不好,再就是长时间保持一个姿势,会给肩周部位带来劳损,容易导致肩周炎或颈椎生理曲度的改变,这是不健康的生活方式
玩手机导致颈椎病?用这个动作玩手机,颈椎病不
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