低头颈椎刺疼什么原因【相关词_ 低头颈椎疼怎么锻炼】

劲椎生理曲度变值,25天前去买个了波浪形劲椎康复枕,现在白天没事也在枕头上躺着(有时候一躺一整天),昨天开始发现用力抬头脖子下来一点的脊椎特别疼,低头不疼,做扩胸运

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