颈椎反曲的锻炼方法【相关词_ 颈椎反曲的症状】

颈椎反曲以后,首先要做的就是避免反曲加重,需要改变生活中的一些不良习惯,比如长时间低头、久坐不动等等。除此之外呢,患者朋友还需要加强颈部肌肉锻炼,强健的颈部肌肉

颈椎病的最好锻炼方法-有来医生

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