火龙果吃多少合适【相关词_ 火龙果一天吃多少合适】

火龙果是凉性水果,一天建议食用量不要超过200g,建议饭后半小时或饭前两小时食用。火龙果的作用: 1.防止血管硬化火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。

火龙果一天吃多少合适?_饮食问题_饮食指南

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