红心火龙果糖分【相关词_ 红心火龙果糖分高吗】

红心火龙果的含糖量仅为14%,介于苹果和梨之间,远低于香蕉、榴莲等水果。红心的火龙果所含的糖分中70%-80%为葡萄糖,所以它吃起来不如苹果甜,却升起血糖比苹果迅猛,这

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究竟红心火龙果好还是白心火龙果好呢

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