西红柿的热量【相关词_ 土豆的热量】

1、热量低。5个西红柿的热量才相当于一碗饭,但这些西红柿已经足以饱腹。西红柿糖分少、热量低,每100克只有16大卡,多吃也不会发胖。 2、食物纤维有助于清肠排毒。西红

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