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第一章 个人仪容仪表
2 女性化妆要适度
有人说：“若全世界女人都不化妆，世界也将失去原来的色彩！女人将失去生命的花环！”也有人指出：“女人若不修饰，就如同送人礼物不包装般无礼。”虽然，从古至今，中国女性讲究自然美，但并不代表女性不化妆。其实，大部分的女性还是化过妆的，只是程度不同而已。
化妆是一种技术性和艺术性都很强的工作，而不是简简单单、随随便便的举手之劳。女性化妆要做到“浓妆淡抹总相宜”，因此，就要注意不同的时间、不同的场合以及自身的条件，而且一定要做到扬长避短，简约素雅、朴实无华。一般职业女性的工作妆，应以淡雅、清新、自然为宜，如果是在白天的自然光下，只需略施粉黛即可，切勿在脸上涂上一层厚厚的粉底，脸颊抹上红红的腮红，再涂上鲜红耀眼的唇彩。而浓妆，多为女士参加晚宴、晚会等夜间娱乐活动时的装扮，可以适当地配上晚装，或有艺术性的、比较突出的服装，但是无论哪种装扮，都应以大方雅致为宜。
有的年轻女性，皮肤很美，不施粉黛也显得纯朴自然。但是，在正式的场合，所有的女性都应该化妆，尤其是参加一些外事活动。一般在正式场合，如果不化妆，会认为是不礼貌的，是对对方的不尊重。此外，不能当众化妆或补妆，所以，在上班前或参加活动前就要化好妆，工作或活动期间，可以到洗手间或化妆间进行补妆。
职业女性化妆应该遵守淡雅原则、简洁原则、庄重原则、避短原则等四个原则 。
（1）淡雅原则
就是要清新自然、轻描淡画。不要涂厚厚的粉底，不要用香气很浓的化妆品和香水，以免给人一种假面具的感觉。画眼线时，应从眼角画至眼尾，在睫毛之间一点点地画，然后连成一条线，眼尾处用棉签修饰均匀。涂口红时，应按自然唇形涂，唇边不可有口红残迹，而且颜色应与腮红颜色相匹配。总的来说，整个妆容应该自然大方、朴实无华。
（2）简洁原则
由于工作生活紧张忙碌，为了方便、节省时间，化妆应化繁就简。如果面部皮肤比较粗糙、有瑕疵者，可以打上一层粉底，以遮盖瑕疵；如果皮肤比较细腻，肤色比较健康的，只要在脸上较高的位置打底，其余部分涂淡或者不涂皆可。其实，目前很多人喜欢用散粉打底，这也是化淡妆的不错的选择。
（3）庄重原则
随着时尚风靡全球，连化妆也流行时尚了。但是，无论时尚怎么发展，在正式场合，女性都应该遵循庄重原则，不要盲目追求，要时刻考虑自己的身份和场合。
（4）避短原则
一个会化妆的女人，都应该学会避短，适度地扬长。如果面部的优点过于突出，就容易给人一种张扬的感觉，因此，对于自己的优点要适度地展现。对于自己的缺点，要尽量掩饰、弥补，以达到自然和谐的效果。
此外，在办公室里，眼部的化妆不是很受欢迎，因此，尽量不化妆或稍加修饰即可。
