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这是乖妈育儿第62篇原创头条。
这篇文章，写给与孩子斗智斗勇的你。
不得不说，要制止孩子的不良行为，惩罚确实是见效最快手段。
我的表姐对此十分在行。
早晨起来，小侄女哼哼唧唧让妈妈帮忙穿衣服，表姐会说："我数到5，你没开始穿，我就把你衣服扔了。"
等她一开始数数，小侄女就马上起来穿。
中午吃饭，小侄女想要妈妈喂，表姐会说："给你两个选择，要么马上吃饭，要么我把饭倒了喂狗。"
小侄女虽然不情愿，但也会开始自己吃饭。
睡觉之前，小侄女哭哭啼啼要听10个故事，表姐会说："我再听见你哭一句，你一个人去睡小黑屋！"
很快，小侄女停止哭泣，躲在表姐被子里不出声。
表姐有句名言：
“孩子爱吵闹，多半是作的，打一顿就好！”
就这样，在表姐的"惩罚式教育"下，小侄女长到了7岁。
这几年，表姐每天都在重复做一件事情：用不同的严重后果来吓唬孩子，好约束孩子的行为。
惩罚，是管教孩子的“捷径”吗？
惩罚的长期效果
自从小侄女上了小学后，表姐发现她越来越叛逆了。
年前，她让小侄女一起回外婆家过年，侄女不愿意。
表姐对她说："你不去，那你自己一个人呆在长沙好了。"
没想到侄女竟然说："可以啊，那我就自己呆着，每天点外卖就行了！"
表姐被怼得无言以对，心想这孩子怎么还学会破罐子破摔了呢！
其实，这就是家庭教育长期建立在惩罚机制上的后果。
长期被惩罚的孩子，往往会采取4种态度来回敬父母。
01.愤恨
——"这不公平！我不能相信大人！"
02.报复
——"这回他们赢了，我要找机会赢回来！"
03.反叛
——"我偏要对着干，好证明我不是非听他们的话不可！"
04.退缩
——"我下次绝不会让他们抓到。""我是个坏孩子。"
这4个词的英文单词都是以R开头，所以在心理学上这也被称为"
惩罚造成的4个R
"。
长期惩罚会产生4个R的负面效果
惩罚的近义词——逻辑后果
每件事情的发生有必然的
逻辑后果
，它经常被人与
惩罚
混淆在一起。
比如你不穿衣服，你可能会感冒；你不好好吃饭，你可能要饿肚子。
我见过一位"狠心"的妈妈，冬天她6岁的女儿吵着要穿长裙搭配风衣。
她告诉孩子外面的温度是10度，这么穿很可能会感冒、发烧，或者拉肚子。
但女儿依然坚持要这么穿。
她耐心解释："你有权利选择穿什么，不过如果你感冒了，我不能替你生病，我只能带你去医院，你可能会要打针。"
女儿还是坚持，最后，她同意了女儿的要求。
果然，女儿感冒了，去了社区医院打针。
这位妈妈并没有趁机嘲笑女儿，女儿呢，也接受打针的后果。
从此以后，女儿学会了在做决定前，先问问父母是否合理。
这位妈妈的"狠心"不一定值得所有人模仿，但是有一件事她做得很对。
她给孩子客观地表明了逻辑后果。
这样的后果不针对任何人，不仅你这么做了会导致，大家都是。
当你还是个孩子，对生活的规律还没有观察全面，很多逻辑后果你是不明白的。
你可能不知道触摸插座可能会漏电、触电了会对你造成什么损害。
你也不清楚洗手间角落的消毒剂有毒，喝下去以后你会变成什么样子。
正因为不懂得逻辑后果，孩子才会有很多家长眼里的"不良行为"。
有时候孩子并不是“使坏”，他们可能是真的“不懂”
面对惩罚，孩子没得选
心理学家简·尼尔森向父母们提出过这样一个问题。
"我们究竟从哪里得到这样一个荒诞的观念，认为若要让孩子做得更好，就得先要让他感觉更糟？"
当时我听到这个问题的时候，内心着实被触动了。
我常认为，是因为孩子知道做一件事情的严重后果，所以他们主动选择不这么做。
比如小侄女为了不让妈妈把她的衣服扔掉，而选择自己穿衣服。
这看起来是孩子自主的选择。
但实际上，她根本没得选，她仅仅是在
避免被惩罚
而已。
父母需要弄清楚，我们给孩子的选项，到底是真实的逻辑后果，还是人为附加的惩罚。
孩子需要的，是理解生活的规律，学到生活常识。
而不是因为对惩罚的恐惧而行为受限。
理解了这一点，你就应该明白，惩罚真不是一个管教孩子的好方法。
惩罚只能“治标”，掌握生活技能才是“治本”
有效管教的4个标准
怎么鉴别你对孩子是有效的管教，还是惩罚？
这里有4个标准，可供参照。
01.是否和善与坚定并行？
和善，是我们对待孩子的态度，要始终保持尊重和鼓励。
坚定，是我们制定的规则，不能因为孩子的软磨硬泡就更改。
02.是否有助于孩子感受到归属感和价值感？
归属感是每个孩子的基本情感需求，也是我们与孩子之间的心灵纽带。
而价值感，则决定了孩子是否能成为一个有健康自我概念的高效决策者。
03.是否长期有效？
惩罚就是很明显的短期有效、长期效果负面的方法。
04.是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子的良好品格？
逻辑后果能教给孩子生活常识。
你对孩子的尊重能教会孩子如何尊重、关心他人。
有效的建议帮助孩子学会解决问题、承担责任、与人合作。
惩罚不满足上述的任何一条标准。
而正面管教方式中的任何一种方法，都符合这四条标准。
正面管教，让孩子既有爱，又守规则
现在，我们终于懂得区分自己对孩子的管教，到底是惩罚，还是有效沟通。
