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跳绳教案
1，教学目标:
1，体育参与:激发学生参与体育运动的兴趣，使他们愿意锻炼，擅长体育运动，为终身体育打下基础。
2，运动技能:90%以上的学生能掌握两种以上的跳绳方法，并能用一种以上的东西创造更多新的跳绳方式。
3，身体健康:发展学生的协调能力、上肢和下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力
4，心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败、积极进取、向上奋斗的精神
5，社会适应:培养学生的合作创新意识，使他们能够建立和谐的人际关系，愿意合作，增强集体凝聚力。
2。教学重点:不同方法跳绳
教学难点:协调身体，培养合作创新意识
3，教学过程:
(1)，介绍部分约2分钟
A，课堂常规
教师:1，哨，集
2，解释课程的内容和要求
3，安排实习生
名学生:1。体育委员会成员组成一个团队，报告人数，检查服装和鞋子
2，师生问候
3，明确课程的内容和要求
(2)，锻炼强度在准备部分约为5分钟:小
A，热身跑:我们是一条长绳子
教师:1，组织成一个纵队，在前面带路，路线如蛇
名学生:1。根据老师的要求，调整队形，跑进去
B，绳索练习表现
上肢运动，身体对身体运动，背对背运动，踢腿运动，跳跃运动
教师:1，讲解时演示绳索练习
2，引做，口令命令学生练习
3，要求学生创造绳钻
4，邀请学生展示和评价
名学生:1。听解释，看示范，清楚地练习动作
2，在老师的口令下仔细练习
3，发挥想象力，互相交流，创造新的动作
4年，创建成果展示、自评和互评
(3)，基础部分约28分钟
A，同步跳绳约13分钟锻炼强度:
1在上部，每人一根跳绳(前摇跳绳；摇晃后跳跃；交叉跳跃；双人跳跃；跑步跳跃等。)
2，两人一绳(两人摇一绳跳；一个先跳，另一个跑进跳跃，等等。)
3，三人一绳(一摇，两跳；两次摇晃，一次跳跃等。)
教师:1。组织学生自由跳绳，创造自己的方法
2，导游，发现并推广学生新的跳跃方法，语言鼓励学生，并在必要时给予帮助，以调动学生的积极性
3，点评，并组织学生再次练习
名学生:1。自制绳索跳跃新方法
2，新跳转方法的显示，如有必要，可根据动作命名
3，通过观察学生的陈述进行自我评价和相互评价，并继续练习。
B，用脚跳约5分钟锻炼强度:中高
教师:1，语言介绍“初中英语教案模板范文刚才我们的绳子都在摆动。现在我们要变魔术，把它变成竹竿“
2，讲解，并邀请学生配合示范和跳跃
3，组织学生实习，巡回指导，结合小规模展示，评价
名学生:1。观看演示，听解释，并定义练习的方法
2，自由组合锻炼(3-4人一组)，注意安全
C，正面抛绳练习强度约10分钟:中间
练习要领:直腿旋转，快速挥臂
教师:1。语言输入“初中英语教案模板范文除了跳跃，绳子还能做什么？有许多用途。接下来，我们将试着扔绳子，看看哪个学生扔得最远，移动得最正确。”解释绑绳子的方法，让学生快速绑好绳子。
2，讲解和示范抛绳的动作方法，强调注意事项
3，组织不同能力的学生在不同的起跑线上练习，巡回指导，纠正错误，邀请学生演示，评价学生，指出优点和缺点
4，同质学生之间的竞争，评价
名学生:1。按要求系好绳子
2，观看演示，听讲解，并定义练习的方法
3，根据自己的能力在不同的起跑线上练习，仔细观察同学们的示范，并做出正确的评价。
4，积极竞争，自我评价和相互评价
(4)，5分钟结束时的运动强度:小
A，放松游戏:踩在绳子上
教师:1，解释和演示游戏方法
2，组织学生游戏并要求学生给游戏起一个生动的名字。
名学生:1。观看演示，听解释，并定义游戏方法
2，积极参加游戏，放松身心。
B，评价
教师:1，哨，集
2，评论本课的练习，要求学生坚持练习，寻找更多的新方法。
3，回收设备
名学生:1。装配
2，自我评价
3，包装设备
场馆:风雨操场设备:41根跳绳粉笔
运动密度:约35%心率:每分钟115-120次
反思:在《体育与健康标准》的教学理念指导下，本课坚持安全第一、健康第一的指导思想，通过表演和游戏进行教学，引导学生以生动多样的形式进行练习在教学过程中，我们不仅要注重学生的自主创新，更要注重思想品德的培养，使小学生能够享受快乐的体育运动，培养积极进取、奋发向上的精神。考虑到二年级学生长期接触跳绳，他们或多或少能跳出一些花样，思维和创新能力的发展也达到了一定的水平。他们很乐意展示自己，展示自己，他们的竞争意识也逐渐增强，所以我给他们提供了很多在教学中展示自己的机会，以进一步获得成功的经验，激发他们对体育
的兴趣