可乐英文_可乐喝多了会得肾病，该如何预防？

一瓶可乐的含糖量相当于10立方，所以喝太多可乐会导致肥胖和糖尿病。同时，研究人员还发现，喝太多可乐会导致肾脏疾病。这是因为可乐含有大量的磷酸盐，这与肾结石和肾脏疾病有很大关系。在

之前，大多数相关材料都是轶事或间接证据。直到去年，美国国立卫生研究院的一组专家才进一步公布了研究结果，并在2008年1月的《美国流行病学杂志》上发表了这些结果。

研究人员比较了465名慢性肾病患者和467名健康人，并为他们制定了各种饮食安排。结果显示，每天喝两杯以上的可乐是慢性肾病的两倍，但是每天喝两杯以上的非可乐碳酸饮料不会造成这样的风险。

的研究人员也认为需要进一步的详细研究，但这与另一项研究的结果非常相似，即乐凯降低了骨骼中钙的含量，这可能会增加肾结石、肾衰竭和其他肾脏疾病的可能性。

因此，专家提醒每个人都要喝适量的可乐，不要太依赖它。