三十个藜麦食谱，你一个月的营养餐，三江沃土都被覆盖了！

< p >

1年，三江沃土藜麦种植基地位于青海省乌兰市，海拔约3000米，日照时间长，全年无高温，雨量适宜，原始生态环境无污染，非常有利于藜麦的生长

2年，三江沃土藜麦种子是多年栽培的“李青1号”良种，对当地环境适应性较强，更好地满足了中国人民的身体需要，具有较高的安全性。生产的藜麦蛋白质含量高，香味和质地细腻。

3年，三江肥沃土壤藜麦种植过程中不使用除草剂，全部施用有机肥，并进行人工除草和间伐。这种生态管理方法从源头上保证了藜麦的安全性和有机性。2016年12月，三江肥沃土壤藜麦产品成功获得中国有机认证，2019年4月，三江肥沃土壤藜麦成功获得欧盟和美国有机认证

4年，三江沃土拥有专业藜麦加工设备。在加工过程中，首先将藜麦去壳，然后用水清洗8次，再经过干燥、空气分离、分色、重力分离、筛分等共18道工序，确保产品质量合格。加工后的产品干净无杂质，碎米率不超过1%，水分含量保持在12%左右，颗粒饱满，产品免于浸泡和清洗，食用时口感香醇。

淘洗对比实验

为了验证三江肥沃土壤不浸不洗的特性，我们做了一套水洗对比试验。

下图显示了藜麦在三江肥沃土壤和其他四个藜麦品牌中的淘洗对比试验。上面是三江沃土上的藜麦，下面四个是其他品牌的藜麦。

从图中可以明显看出，三江肥沃土壤中的藜麦经水洗和搅拌后，水质仍然清晰。

以下的四种藜麦植物经水洗和搅拌后水质混浊，有些表面还漂浮着杂质。由于这种藜麦植物含有残留的皂甙，你需要洗4-5次才能吃回来，这非常麻烦。

接下来，我想和你分享30块藜麦食物。点击图片放大。

22-

藜麦是三江肥沃土壤中国际藜麦的重要组成部分。选择环境优美、水质纯净、空气清新的柴达木盆地建立藜麦种植区。采用原生态安全管理理念，关注农业可持续发展，为消费者提供优质、安全、营养、健康的藜麦。