如果糖尿病患者很贪婪，想吃零食怎么办？四种食物都是安全的，不用担心血糖升高。

儿童最容易受到某些零食的诱惑，但我们的小宝贝想控制自己的饮食，一般不建议吃零食。可爱宝宝的贪婪呢？晚饭后你可以吃健康的零食，通常在上午10点和下午3点左右，你不能随意吃。下面三个非常合适。甜宝宝喜欢不吃糖

山楂(GI值为50)

山楂含有大量胡萝卜素、维生素c、红色素、山楂酸、果胶、脂肪酶和钙山楂中含有的抗脂肪酶能促进脂肪食物的消化，促进胃液分泌，增加胃内霉素的功能等。山楂含有黄酮类、维生素C、胡萝卜素等物质，能够阻断和减少自由基的产生，增强人体免疫力山楂酸能明显抗肾上腺素和葡萄糖引起的高血糖，并能增加肝糖原储备，但不影响正常血糖又酸又甜，甜甜的宝宝一天可以吃不到15克。

草莓(GI值29)

草莓含有碳水化合物、维生素B2、维生素c、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷、铁和其他营养素草莓富含单宁酸，能吸附和阻断致癌物质的吸收，具有抗癌作用。草莓富含维生素C，可以美白保湿，淡化色斑。草莓中的胡萝卜素可转化为维生素A，可预防和治疗甜宝宝因糖尿病引起的眼病。草莓中的膳食纤维和果胶可以润肠通便，有助于防治糖尿病合并高血压。甜宝宝能吃不到10个

豆腐干(GI值豆腐干营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有人体所需的多种矿物质在制作腐肉干的过程中，会加入盐、茴香、胡椒、茴香、干姜和其他调味料，味道非常好。每100克干豆腐含有大约140千卡的能量。在控制一天总热量的前提下，糖爱好者应该尽量选择低盐无糖豆腐干，每天吃50克豆腐干。