< p >你见过这样的时刻吗?当你看到深海的照片时,你会感到恐惧;当你看到巨大行星的照片时,你会无法呼吸;当你在拥挤的地方时,你会感到不舒服;当你看到像眼睛这样的物体时,你会感到非常可怕
以上是各种恐惧症,包括深海恐惧症、巨人症、社交恐惧症和凝视恐惧症。
在恐惧症家庭中,最常见的是广场恐惧症。日本艺术家草间弥生喜欢用波点装饰物品,但是很多人说看她的作品会让人起鸡皮疙瘩。
也有一些人害怕莲花和密集的蜜蜂,每当他们看到这些图片就感到厌恶。
除了广场恐惧症,没有什么比恐高症对人类更熟悉了。具体表现是当你站在高处时,你的腿会无意识地颤抖,无法站立,也不敢行走。
然而,目前许多娱乐设施是为恐高症患者开发的,如极限运动,如玻璃加压、蹦极和跳伞。还要求一些人患有巨人症,如巨型雕像和巨幅地球照片。
有些人之所以害怕巨大的物体,是因为巨大的物体对人有一种压迫感,这种压迫感会使人感到被吞没并威胁到人类。
恐鸟症是指当看到鸟的头部、羽毛、爪子和其他部位时的恐惧感,严重时由于极度恐惧而产生的恶心、颤抖和昏厥。
恐鸟通常是由童年阴影引起的,如森林更新。
林更新说,他小时候跟着父亲去过鸡场。鸡场只有一条小路,被捆着脚的鸡包围着。为了尽快穿好衣服,林更新说他选择跑过去。然而,被绑着脚的鸡因为突然的惊吓而跳上跳下,这给他带来了严重的鸟类恐惧。
除了森林更新,张艺兴还患有鸡恐惧症,这表现在鸡全身不舒服,甚至吃饭时也看不到鸡头等特征。
因为对鸟的恐惧是相对罕见的,许多患有鸟恐惧的人被认为是矫情的。事实上,这是不可取的,因为每个人都有不同的经历和不同的恐惧对象。我们不能用自己的标准去嘲笑别人。
为什么会有恐惧症?
我们有数百种常见的恐惧症,例如,有些人害怕狗,有些人害怕高度,有些人害怕狭窄的空间或巨大的物体。
目前,恐惧症的原因有很多,一般来说,主要有遗传因素、环境因素和生理因素等。
遗传因素,如广场恐怖症,通常是家族性的。此外,一些特定的恐惧症也有遗传倾向,如恐高症。
环境因素:环境因素是指成长过程中遇到的一些令人恐惧的行为。为了避免再次受伤,人们会害怕某些物体或空间。例如,狗恐惧症可能是由小时候被狗咬过引起的。大多数患有幽闭恐怖症的病人都有过在封闭的空间里得不到反应的经历。
199生理因素:科学家发现恐惧症具有很高的神经系统唤醒水平,对周围的事物更加敏感和警觉除了这些因素,科学家认为恐惧症可能是对人体的一种保护性反应,人们通过恐惧行为远离危险,如恐高症。
还有一些恐怖症,一些危险的生物警告人们。英国埃塞克斯大学的心理学教授阿诺德·威尔金斯发现,它们中的大多数都含有剧毒生物,外表上有密集重复的图案。在古代,患有广场恐惧症的人帮助人们远离有毒生物,从而提高了他们的生存概率。
恐惧症可以治愈吗?
一般来说,科学家认为只要对生命没有重大影响,就不需要治疗。然而,如果对动物或特定行为的恐惧严重影响了你的生活和工作,你可以接受专业医生的治疗。
科学家不推荐脱敏疗法。脱敏疗法指的是,如果你害怕,面对一些事情,例如,为有广场恐惧症的人看更多广场恐惧症的照片。然而,这种方法对某些人是有效的,但它也可能加重广场恐惧症,因此,个人最好不要在没有专业医生帮助的情况下轻易面对广场恐惧症。
摘要
每个人都有恐惧。尽管恐惧有时会影响我们,但在人类进化中,这些恐惧帮助我们远离危险,提高存活率。因此,在某种程度上,恐怖症是进化过程中自我保护的副产品。