陈沛妍高1.95米。她是一个左撇子暴力接收器。2017年,她在U20世界青年锦标赛上夺冠。她身体素质出众,当年入选中国女排集训队,由郎平训练。然而,当时陈沛妍的技术还是有点粗糙。她打排球相对来说比较晚。
经过几年的打磨,陈沛妍的强度明显提高。在2019年全国女排精英赛中,陈沛妍在第五场比赛中拿下84分,成为广东恒大女排的头号得分手,帮助球队夺得冠军,表现超过另一得分手李遥。在2019年女子排球世界俱乐部杯决赛中,陈沛妍在第一轮比赛中共得17分,帮助广东队击败天津队,并获得一项最有价值球员奖。面对天津女排迎战哈克时,她没有落后
2019-20赛季女排联赛半决赛第一场比赛,陈沛妍换下科什列娃首发,得到了全队最高的23分非常遗憾的是,陈沛妍的上场时间太少,广东恒大女排第一轮使用外援科舍列娃,陈沛妍缺少上场机会。客观地说,如果陈沛妍上赛季一直在首发阵容中,她很可能会再次入选中国女排。
陈沛妍留在国外的计划也因疫情而搁浅。她原本计划在春节期间加入罗马尼亚联赛俱乐部CSM Trgovite,但签证未获批准。如果奥运会不延期,陈沛妍进入奥运会的希望很小。
但是奥运会被推迟了一年,陈沛妍很高兴有机会反向进攻曾春蕾曾春蕾超过了他的巅峰,上赛季的女子排球联赛也很平庸。
陈沛妍需要在下赛季的女子排球联赛中打得更好。她在上升,她的进攻能力可以进一步提高。如果陈沛妍在下个赛季继续改变,凭借她强大的火力,她可能会再次击倒国家队。皮肤略黑的“黑珍珠”在未来会更加闪亮。