究竟如何治疗腰椎间盘突出症？保守疗法可能就足够了。

引言:对于腰椎间盘突出症，很多人认为只有将椎间盘“拨乱反正”，才能“治标治本”，避免后患。事实上，否则，手术会带来新的创伤和粘连。许多病人手术后仍有疼痛症状。专家告诉你:

刘，吉安市中心人民医院骨科副主任医师(三级、一级)硕士学位，工作20年，多次出国留学专攻脊柱、创伤与修复、运动医学、骨肿瘤、腰腿痛、小儿骨科等疾病许多

的患者经常会奇怪，一直以来只有一个小腹突出，但现在腰椎间盘也突出得很厉害。是不是因为我的肚子压垮了我的“腰”？这种推测没有错，但这不是全部原因...

到底是什么使腰椎间盘如此突出？

如果你是一名司机，长时间长距离驾驶是你腰部突起后面的黑手。

如果你是一名运动员，不小心撑杆跳或举重在某个时刻也会扭伤你的老腰。

如果你是职场精英，当你享受日夜敲打电脑所创造的辉煌成就时，是你的腰抵制了所有的痛苦(充分意识到工作与休息相结合的重要性)；

腰椎突出在坐姿不正确、突然负重、怀孕和感冒的人群中很常见...

腰椎突出症，除了疼痛，还会发生什么？

下背痛是一种常见症状，当突出的椎间盘压迫神经时，伴随双腿或一条腿的麻木或疼痛。这种麻木和疼痛总是会从你的臀部延伸到脚底(坐骨神经痛)

严重时，会阴部(即两个大腿根部之间的地方)出现麻木和失禁症状(排尿和排便不能闭合)，请立即去医院，因为这种情况可能会麻痹您的下体(不是危言耸听)

无论是疼痛还是失禁，腰椎突出的后果都非常严重。不治疗怎么能治愈呢？

腰椎间盘突出症怎么样？

首先，医生会根据你的病情轻重做出综合判断，然后根据你的病情制定保守或手术方案。如果没有上述会阴麻木和大便失禁的病例，大多数病例可选择保守治疗，如

1和

急性期卧床休息。所谓急性期是指1-2周的时间，在此期间，你的腰痛会迅速出现，在此期间可以卧床休息。

等急性期，症状缓解后，若疼痛不再加重，可逐步进行适度的腰肌锻炼(即运动疗法:如游泳、小燕子、三点式支撑、五点式支撑等，已在前方广泛推广)以增强腰肌力量，增强腰椎稳定性，促进血液循环，缓解疼痛。

2，针灸推拿

如果你担心长期用药对身体的伤害，针灸推拿安全性高，副作用小。然而，单针治疗往往疗效有限，需要结合推拿、运动疗法等综合疗法，才能更好地弥补不足，提高疗效。

3和牵引疗法

介绍了一种可以自己完成的牵引疗法。与其说它是一种治疗，不如说它是一种运动，悬挂在单杠上，通过自身重力和双手的拉力，向相反的方向(类似于悬挂)拉动脊柱，可以缓解椎间盘内的压力，缓解因疼痛和紧张引起的肌肉痉挛，改善局部血液循环，达到缓解疼痛的目的

4，药物疗法

现代医学主要采用非甾体抗炎药来缓解疼痛或西药来阻断疗法。虽然可以暂时缓解疼痛，但治疗效果不持久，长期使用毒性和不良反应相对较大。特别是对老年人来说，很容易诱发心肌梗塞等致命疾病，这限制了其应用。

中药止痛更安全，远期效果好。以常用腰痛宁为例，对3414例患者的临床荟萃分析表明，该药在治疗寒湿痹痛引起的腰腿痛方面优于其他疗法，且不良反应少。结合针灸、按摩、牵引等综合疗法，效果显著。

什么时候需要手术？

如果有会阴麻木和/或大便失禁，或严重肌肉无力，则需要手术。此时，保守治疗可能会导致严重后果甚至瘫痪。

此外，如果保守治疗3-6个月后症状仍未缓解，也可考虑手术治疗。

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